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初雪と足の不調と読書
推理物は読みやすい?
久々のLSD60分
Yoga log #54 R-11
暗い冬の始まりです。
閾値を測定する
また現れた
Yoga log #53 R-10
秋の夜長に
もうすぐアドベントなので、、
今年度のガス代&今月の給油
2軸走法でインターバルトレーニング
Yoga log #52 R-9
射法八節で内転筋強化
11月のフォーム改善計画
左内踝の不調の原因
ひよこカラーで記念日ラン
テンポネクスト%デビュー
時期早々だったか?
Yoga log #51 R-8