みなさん、こんにちは
ブログに訪問して頂き
ありがとうございます
ビニールハウスを建てた時に
デッドスペースが気になったのですが
スペースの活用を考えて、苗木を
植える事に
今回は、ブルーベリー
品種は、ジュン
そして、ブルーレイ
今回、ブルーベリーを植えたのは、
ポリフェノールのひとつである
アントシアニンが豊富だからです。
ポリフェノールとは植物の色素成分の事、
抗酸化作用が強く動脈硬化など
生活習慣病の予防に役立つと言われ、
またアントシアニンは、目の働きを活性化
する作用を持つとも言われており、
目の疲れや視力低下の予防にも効果が
期待できるから購入しました。
これで、生活習慣予防は、バッチリだな
ポチっと応援よろしくお願いします。 
