こんばんは。
どうも、毎日ブログを更新するはずが間が開いてしまいました。
今日書きたいことはタイトルに書いたようなことです。
「睡眠」「食事」「ストレス」の３つが満たされた生活なら人間は満足して暮らせるようです。
と何かの本で読んだ気がします。
ちなみに「ストレス」というのはストレスレスな生活を送れているかということです。
みなさんの生活はどうでしょうか？
ちなみに自分の生活は「睡眠」と「ストレス」をなんとかクリアすることで成り立ってます。
まぁ貧乏学生ですから…笑
自分の生活がどうなっているか、身近なようであまり考えない問題ですが、少し考えてみると面白いかもしれませんよ。
と、教育に全く関係のない話になってしまいましたが。笑
今日の話はこんな感じですね。