カーヴィーダンス、ほそぼそと続けてますよ～。
先日購入した、楽やせ！
- ＤＶＤ付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ！ (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)/樫木裕実
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でもの足りず、即やせ！も追加購入。
- ＤＶＤ付き 樫木式・カーヴィーダンスで即やせる！ (GAKKEN HIT MOOK)/樫木裕実
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昨日、即やせの方をチャレンジしましたが、
一気にハードル上がってました。。。。
全く腰が動かず。
とほほ。
初心者向けは楽やせ、
上級者向けは即痩せかな。
楽やせは、かなり細かく解説や映像があるのですが、
即やせはただ見ていくと、動きわかんねーってことになります。
まったくついていけなかったわ。
しかし、汗は出ました。。。
ほんっと汗かき、べそかきなこのごろ。
水分過多なのかしら。
芸能人のブログ見てると、樫木先生のところにみんな行ってるな～って感じ。
うらやましいわ。
最近本を出した、優香もみたいだね。
でも効果ありそうだし、楽しいのでしばらくがんばってみるぞ！！！！