お家で脳と身体の介護予防体操 すこやか健脳体操動画2022年5月 | シニアの脳と身体の健康運動指導士 石井です

シニアの脳と身体の健康運動指導士 石井です

こころ・からだ・すこやか体操企画 代表 石井誠のブログ。
脳と身体を元気にする楽しい運動指導のことから、何気ない日常まで‥。

 

こんにちは。

最近、動画のアップしか記事を上げていなくて…(^_^;)

高齢者指導の現場で、参加者の反応や動きなどから、

参加者の身体や脳の仕組みを紐づけて、

【このように動かれるのは、情報のキャッチとそこからの処理が○○○なんだ~】とか

【伝え方を変える事で理解されるのは、脳の■■の仕組みからか…】

など、指導法を色々試して分かったことがあります。

 

そこが分かると、

【なぜ伝わらないんだろう…】

【伝え方が悪いのかな…】

【伝わらなくて対処に困る‥】

から

『こういう伝え方はどうかな?』

『この方はこういう脳の癖なのか、ならこういう反応になるのは自然やね』

と、現場で起こっていることに前向きに捉えられて、そこから様々な勉強が出来ます。

(臨床っぽくなりますね)

 

そういう事をブログで現場経験を踏まえて書きたいと。

 

前置きは長くなりましたが、今月のすこやか健脳体操寺子屋(動画)がアップされました。

 

ポイントは興味を持たして運動に取り組んで頂く事。

シナプソロジー(脳活性化)にはエクササイズに興味を持ってもらうための仕掛けが盛り込まれています。

 

興味⇒意欲⇒思考⇒実践

 

この流れがエクササイズ中にちりばめられています。

 

宜しければご覧いただき、お楽しみください。

 

すこやか健脳体操寺子屋にチャンネル登録して頂きと、様々な健脳体操動画などをご覧いただけます。

動画の画面の右下『チャンネル登録』を押して、チャンネル登録してくださいね。