最近、
また毎日泣いてるマッキーです（笑）
悔しいとか
悲しいとか
何か特別なことに対して
涙しているわけではなく、
なんと表現したらよいのでしょうか・・・
魂に触れる
みたいな。
そんな時に涙が出る気がしています。
昨日も
車を運転していて
突然もののけ姫のテーマ曲が聞きたくなり
すぐにYoutubeで探して
車で聞いておりました。
そしたらあらま。
どこにヒットしたのか
またまた涙が半端なく反応しまして（笑）
車を止めてしばらく涙の流れるままにしておりました。
なんていうんですかね。
この本で言うところの
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フェルトセンスに触れた瞬間とでもいいましょうか。
フェルトセンスに触れて
心・からだでシフトが起きると
多くの場合
ジャージャー涙があふれます。
例えばこれ。
皆さんもよくご存じの
千と千尋の神隠しで
千尋がハクからもらったおにぎりをほおばり
大粒の涙をボロボロこぼすシーン。
これなんかは
明らかに心とからだでシフトが起きた瞬間だと
私は思います。
だからこの後
千尋はすっきり元気になって
戻っていきますよね。
フォーカシングに成功して
自分の中でシフトが起きると
明らかに自分の内側での変化を感じます。
具体的に言うと
自分の中で何が起きていたのか
自分自身が深く納得のいく気づきが起き
（それは大抵は自分が悩んでいたこととは、根本が違っていたりする）
心がすっきりするからか
からだまでがものすごく軽くなるのです。
昨日の私にも
（ってか、ここ毎日の私の中で）
これが起こってるんですよね。
大粒の涙とすっきりした心とからだ。
何が起きているのか
私自身もうまく説明できないのですが
私の今後のカウンセリングにも
この技術をバンバン入れていこうと思っています。
悩みそのものの解決よりさらに上を行くような
腹の底からの解放感
明らかに自分の中で感じる変化
おー！
恋愛テクニックについて書こうと思っていたのに
こんなに長い前ふりになってしまった・・・。
ということで
次回に続きます（オイ）
マッキー
