毎日寒い日が続いています……。
そんな時には、カイロを貼るのもいいけど からだの中から温まりたいもの。
今回は、しょうが・ねぎ・根菜類などの冬野菜のほか
とろみをつけたり、家族で囲める鍋など
ぽかぽか温まれる2品献立を紹介します。
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Copyright © 管理栄養士・料理家・フードコーディネーター 柴田真希
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