健康保険組合さんの冊子「すこやか」。
(「健保だより「健保ニュース」などで配布されていることがあります。）
2023年のレシピを担当させていただくことになりました!
※はじめましての方へ※
管理栄養士・料理家の柴田真希です。 （自己紹介 はこちらから）
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▼昨日のリール動画が人気です! 【コスパ最強スープ】
2023年のテーマは「家庭からはじめるSDGs! 食エコごはん 」
春号は「キャベツ」と「玉ねぎ」を使い切れるレシピです。
(撮影：巣山サトル、スタイリング：大原美穂、料理：柴田真希）
キャベツは芯までしっかり食べられるメニューにしています。
「巻かないロールキャベツ」
「キャベツと玉ねぎのペペロンチーノ風あさりの酒蒸し」
どちらもとてもおすすめレシピです…！
けんぽ組合などで冊子をご覧になったら
ぜひ、作ってみてくださいね♪
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