おはようございますー。
本日OA予定のめざましテレビ ココ調のコーナー出演ですが
違ったテーマのものが放送されておりました。
せっかくテレビをつけてくださっていた皆様・・・ごめんなさい！
明日かなー・・・気長に待ってくださるとうれしいです。
さて！
やっと梅雨が明けて暑さも前回ですね。
ツライですが、雨でジトジトより全然マシー♪
こんな暑さを吹き飛ばすのもごはんの力があってこそ！
厚揚げと豚肉の夏野菜炒めごはん。
豚肉や雑穀ごはんにはビタミンB群が豊富で、代謝アップにも効果的。
食欲不振になりがちですが、しっかり食べて夏バテしないように心がけましょうね♪
厳選国産100％雑穀 美穀小町
あなたのライフスタイルやカラダの悩み
目的に合った期待したい効果から雑穀ブレンドをセレクト
美穀小町 Amazonもスタート！
すっきりブレンド（紫）
ほっそりブレンド（緑）
にっこりブレンド（黄）
もっちりブレンド（ピンク）
うっとりブレンド（紅）
