忙しい毎日で食事がだんだんと 質素 シンプルになりました。
料理家だから、なんだかんだで作ろう!と力を入れていたけど、ほんとに出来ない、気力も湧かないとなっていたここ最近。
さて、今週もどう乗り切ろう。。
・・・そう思っているワーキングマザーは多いハズ。
どんなに作る気がなくても、お腹をすかせた家族がいる・・・
そう、母は作らねばならぬのです。
やるのです。
*
だからと言って、キラキラママが投稿しているようなインスタ映えする料理にする必要はありません!
もともと、素敵Photoでなかったことは認識しておりますが、わたしの投稿もどんどんバエなくなっていきます(笑)
そこにごはんと味噌汁があればいいじゃないかー!!
魚は冷凍してあったの解凍して、週末茹でておいたコーンとマヨネーズ和えてチーズのせてオーブンへ!放ったらかし。
ブロッコリーも茹でたものに作りおきのなめ茸かけただけ。
みそ汁は作りました。
野菜もこの日は切りましたが、まとめて切っておくときも最近は多くなってきました。
作業は1度にまとめて効率よく!
さ、今週も効率よくごはん作りをして家族の笑顔とありがとう、をいただきましょう♪
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