春らしくなってくると、メイクも軽やかにいきたいですね♪
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メイクのノリを良くするには・・・スキンケアは欠かせませんが、
もうひとつ大切なのは「インナーケア」！
銀座ステファニーさまの会報誌にて今年レシピページの連載をさせていただくことになりました！
テーマは
おいしい！カンタン！つくりおきレシピ
通常のつくりおきと少し違って、かんたんにできるひと手間つくりおき があって、
それを使ったアレンジレシピ（←これがメイン）をご紹介しています。
今回はボイル菜の花を使用して
菜の花としらすのペペロンチーノ炒めをご紹介しました。
パスタを入れてもよし。
炒めずにおひたしなどにしてもよし。
旬の菜の花はビタミンCやβカロテンが豊富。
抗酸化作用があるので、これから強くなる紫外線対策にも欠かせません。
最近菜の花をよく見かけますので、買ったらすぐに全部茹でてストック。
それをアレンジしていくと毎日の料理がとっても楽になりますよ♪
ぜひお試しくださいね。
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