こんにちは！
簡単でヘルシーな揚げない焼きコロッケをご紹介します。
しかも、今回はフレーバー２つのアレンジでいろいろ楽しめますよ！
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のお料理コーナー かんたんごはん で10月２４日（火）に放映されたレシピをご紹介いたします。
（今頃・・・遅くなりました）
中にクリームチーズも入っています。
難しそうだけど・・・
フライパンひとつで、かぼちゃのマッシュもそのままフライパンでやってしまう ズボラさ！簡便さ！
揚げもしないので、本当に簡単です。
材料はこちら。
詳しい作り方は ホームページをご覧ください♪
10月はハロウィン
ラスト１品はごはんがススムおすすめレシピ。
放送は10月31日（火）です。
のお料理コーナー かんたんごはん
NHK総合 毎週月曜～金曜 午前11時05分（一部地域）
※コーナーは 11時30分頃です。
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