みかん星人を知らない人が多くて驚く しばたです。
・・・知りません？
小さな頃にテレビでやっていた「ウゴウゴルーガ」
そこに出てくるみかん星人。
来週のリレーマラソンに向けて最終走り込み。
ドレスコードをオレンジにしたので、みかん星人です
ご案内 
昨日は、久しぶりのひとりラン。
ゆるゆる７km。
朝からいい汗かきました。
その後、急な打ち合わせでチャリンコでおでかけ。
Google mapsで調べて徒歩58分。車で15分。
チャリ余裕だろ♪と思ってナメていました。
・・・大田区、坂多い！
地図には、坂が出てこないから、まんまと騙されました。
迷ったりして、往復１時間半。
夏を迎える前にまっ黒になりそうです。。。
帰ってきて、つくりおきなどでちゃちゃっと１５分作ったランチ。
エスニックプレート。
エスニックプレート。
ひまわりなんか飾っちゃって、すいかや、さくらんぼを添えて。
気分は夏♪
来週の休日も休めない日。
楽しんで乗り切ろう
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