管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

資格:
●管理栄養士
●フードスペシャリスト
●1級惣菜管理士
●健康・食育シニアマスター
●漢方養生指導士(漢方スタイリスト)
●食アスリート・ジュニアインストラクター
を保有する食のエキスパート柴田真希のお仕事日記


テーマ:
お肌のキレイは食が改善してから・・・!
内側ケアの大切さを身をもって体験しております しばたです。


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目指すのは・・・やっぱり赤ちゃんのようなぷるんぷるんの肌




“カラダの内側からキレイに” というコンセプトから誕生したスルスル天使


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健康と美の両方をスムーズに実現するために、エイジングケアの専門医である日比野佐和子先生と一緒に監修させていただいた、新しいタイプの美容サプリメントが発売されました。



日比野佐和子先生との対談ページはこちら。





先生との対談にもあったのですが、やっぱりエイジングケアの鍵は腸内環境。


生まれた頃からと言っても過言ではないほど、ずっとずっと便秘だったわたしの肌はいつも悩みを抱えていました。

10代の頃は若さで乗り切りましたが、そういかなくなるのが20代後半・・・
杉浦希空ファンデーションが乗らない・・・
を身をもって感じ、食生活を変えてから、お肌がみるみる変わっていきました。





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雑穀ごはん、汁物、おかず・・・
しっかりと摂ることで肌の新陳代謝も促されます。

そして、そのサポートをしてくれるのが、サプリメントです。




日比野先生とは、別のお仕事でもご一緒していたのですが、ほんっっっとうにキレイでびっくりします
先生が研究したベビーコラーゲンの効果・・・
是非皆さんも体験してみてくださいねハート








食器昨日のひとこま

昨日は、雑穀の魅力満載のお仕事でした!
続きは あしたsei

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おなかやせ定食女子栄養大学の雑穀レシピキレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい

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