【人生を変える！】最近読んだ本など

人からおすすめされた本は、一応全部読む意気込み！しばたです。

・・・課題図書、たまっておりますが。

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しばたの新刊３冊全てお米ネタです♪

今注目の「えごま」が入ったブレンド雑穀【うっとりブレンド（紅）】新発売！

私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。

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はじめての酵素玄米

はじめての酵素玄米 [ なでしこ健康生活 ]

太らない体をつくる! スーパーミルク健康法
太らない体をつくる！スーパーミルク健康法

１冊目は

覚悟の磨き方

あの吉田松陰先生の本であります。

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この方は２０代でどうやったらこういう思考になれるのか、本当に不思議でなりません。

と言うより、今の時代が甘ったれで、昔は１０代、２０代のうちからもっともっとしっかりとしていたのではないかなとも思うわけです。

昨日、わたしも経営学のお勉強会だったのですが、先生に

【善は急げ、遅いは悪】

と言われました。

「こうする！」と決めているのにすぐに行動に移せない、その理由はなんだろう？

明日できる。いつも居てくれるから大丈夫。
今ある、『当たり前』が明日なくなってしまうかもしれないと思ったら、そんな悠長に「あした」を待っていられないんですよね。

『後で泣いても知らないからね。』

そう、最後に言われた時に明日の朝起きてもし環境が変わってたら、絶対に後悔するなと素直に思いました。

わりと、わたしは決断が早く
良いと思ったら、すぐに行動するし、結果を出したいと思うし
見切ったら、え？嘘でしょ？って言うくらいばっさりといきます。
（仕事も、プライベートも

）

現状維持で止まっているなんてもったいない。
前に進まなきゃいけないもん。

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でも、そこには「愛がある」から。

「愛」って深くて気安く言えない感じがしていたけど、
仕事やスタッフ、家族、関わる全ての人を愛おしいと思って行動する癖をつけたら、なんら恥ずかしいことなんかではない。

愛なしで経営も、生活もできません。

そして２冊め・・・

「読む」美容事典 [ 濱田マサル ]

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濱田さんとは、１度お会いして、BARでお話させていただいたことがあるのですが、もう自分のケアなんて恥ずかしくてお話できないくらい、美容や食べ物に気を使っていらっしゃいます。

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なんかたまたま、吉田松陰先生の本と体裁が似ていて。
たくさん気になるワードがあったので、本を折って何度も読み返しちゃいましたｗ

こういった、胸にきゅんとくる言葉だけではなく・・・

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ファンでの後のお粉は塗った後5～7分後に重ねるのがBestなど、メイクのノウハウもばっちり掲載。

ひえー、やってなかったー；；
新たな気付きがいっぱいです！

といいつつ、エステはもちろん、ファンでも塗らないでごはんの力だけで健康・キレイをご提案したいと思っていますが、自分が衰えていっては説得力ないので、こちらを度々読み返して、キレイキープしたいと思います！

そして・・・

わたしがレシピを担当させていただいたコナッツオイル使いこなし事典重刷が決定しましたー♪

なんと、、もう7刷です！

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大人気のココナッツオイル。

単なるレシピ本ではなく、医師 #対馬ルリ子先生の監修や、セラピスト市野さおり先生のオイルマッサージなどの情報満載が人気の秘密かなと思っています。

食べて、塗って、カラダにおいしいココナッツオイル。

ぜひまだの方は手にとってみて下さいね！

そして、本で感化されて、変わりたいと思ったら、すぐ行動！
栄養士のみなさーん。お待ちしております♪

【募集開始！】2015素敵栄養士をめざす人この指とまれ！100人イベント

＠東京
10月11日（日）12：30受付　13：00～16：30
お茶の水女子大学　東京都文京区大塚2-1-1
（東京メトロ丸ノ内線茗荷谷駅下車）

＠福岡
11月14日（土）12：30受付　13：00～16：30
中村学園大学　福岡県福岡市城南区別府5-7-1
（地下鉄七隈線　別府駅下車）

＠大阪
11月29日（日）12：30受付　13：00～16：30
大手前栄養学院専門学校　大阪府大阪市中央区大手前2-1-88
（地下鉄谷町線　天満橋駅下車）