より深い学びを！【ビューティー】【スポーツ】スーパーフード講座

食べもので、健康・キレイをご提案♪がモットーのしばたです。
これからも、自分自身 精進が必要ですが・・・（戒め）



さてさて、わたしが アドバイザーを務める日本スーパーフード協会で
スーパーフードマイスター資格取得者向けに、
より専門的なスーパーフード資格講座を開始しました！


image
今回の講師は、
（左）ビューティー講師の鈴木絢子さん
（右）スポーツ講師の森弘子さん。



6月末に講座が実施されます♪









新刊のお知らせ






鈴木絢子さんも、森弘子さんも、代表理事のいとうゆきさんも
もうほんと、ため息ついちゃうくらいキレイでスタイルも良いんです。


（日本スーパーフード協会 設立発表会）



キレイになる手段として、知りたい
❤スーパーフードを内側（食）から取り入れる方法

最先端のアウタービューティーとして、知りたい
❤コスメなどの分野でスーパーフードを摂り入れる方法、
た学べます。


インナー＆アウターＷ美容で、エステに通わなくても、
　・美肌　・ダイエット　・健康
など、美容に欠かせない要素を保持するための
スーパーフード活用法をご紹介。


ビューティ担当の鈴木絢子さんは
スーパーフードとしてさつまいもを取り入れて17年。
そして、スピルリナを摂ること4年以上。。。
本当に様々な嬉しい美容効果を実感しているとか！

ご興味のある方は是非、参加してみてくださいね！


＜1日間集中・７単位＞※１単位≒１時間

●受講資格は、スーパーフードマイスターまで受講された方（同講座に申込済みの方を含む）に限ります。


ビューティー・スーパーフード カリキュラム
スーパーフードを美容の観点から活用するためのカリキュラムです。
インナービューティーとアウタービューティー、
両面からスーパーフードを取り入れる手法を学びます。

開催日時
2015年6月28（日）　10時～18時
※休憩時間を含みます。

開催場所
So-SPACE（ソースペース）
東京都渋谷区千駄ヶ谷3-16-3
http://so-space.net/

講師
JSA美容アドバイザー・美容家　　
ビューティー・スーパーフードマイスター　
鈴木絢子

受講料
64,800円（税込）
※教材費、受験料、認定証発行料を含みます。

講座内容
１）インナービューティー・スーパーフード（1単位）
食品として摂取することで、体の内側から美容効果を発揮する
インナービューティー・スーパーフードの栄養的特性を学びます。

２）インナービューティー・スーパーフード論Ⅰ（１単位）
ダイエット、アンチエイジングに有効なスーパーフードについて、
その取り入れ方や具体的なレシピを学びます。

３）インナーービューティー・スーパーフード論Ⅱ（1単位）
美肌・美髪に有効なスーパーフードについて、
その取り入れ方や具体的なレシピを学びます。

４） アウタービューティー・スーパーフード論Ⅰ（１単位）
食べるだけでなく外側からスーパーフードを取り入れる
最先端のトレンドを知り、化粧品素材としてスーパーフードを
活用する方法を学びます。

５) アウタービューティー・スーパーフード論Ⅱ（１単位)
化粧品成分やオーガニックコスメ、薬事法などの基礎知識を踏まえ、
現在販売されているスーパーフードコスメとその効果について学びます。

６) ビューティー・スーパーフードマイスター修了試験(1単位)
筆記試験を受験し、合格点に達していれば後日に認定証が授与されます。



＜1日間集中・７単位＞※１単位≒１時間

●受講資格は、スーパーフードマイスターまで受講された方（同講座に申込済みの方を含む）に限ります。


スポーツ・スーパーフードカリキュラム
この講座では、運動のパフォーマンスを向上させたい方はもちろん、
運動によって健康になりたい、若々しさを保ちたい、
いっそう美しくなりたいと願う方にとって有効で魅力的な
スーパーフードの取り入れ方を学びます。

食材とサプリメントの中間に位置するスーパーフードの特性を知り、
運動の効果をいっそう高める食べ方、
コンデショニングにスーパーフードを活用する方法を修得します。

開催日時
2015年6月27（土）　10時～18時　※休憩時間を含みます。

開催場所
So-SPACE（ソースペース）
東京都渋谷区千駄ヶ谷3-16-3
http://so-space.net/

講師
アカデミー副校長　
スポーツ・スーパーフードマイスター
森 弘子

受講料
64,800円（税込）
※教材費、受験料、認定証発行料を含みます。

講座内容
１）スポーツのための栄養概論 (２単位)
運動時の栄養の役割とエネルギー代謝について学びます。
またスポーツ種目の特性を理解し、
その特性にあわせた栄養摂取のあり方を学びます。

２） スポーツ・スーパーフード論Ⅰ(１単位)
アスリートの食事の組み立て方を理解した上で、
栄養摂取のタイミング別スーパーフードの取り入れ方を学びます。

３） スポーツ・スーパーフード論Ⅱ(１単位)
運動におけるトラブル予防とコンデショニングのための
栄養摂取について理解した上で、トラブル予防コンデショニングに役立つ
スーパーフードの取り入れ方を学びます。

４）スポーツ・スーパーフード論Ⅲ(１単位)
体重コントロール時におけるスーパーフードの取り入れ方を学びます。

５） スポーツ・スーパーフードマイスター修了試験（１単位）
筆記試験を受験し、合格点に達していれば後日に認定証が授与されます。




スポーツ&ューティー養成講座一括割引お申し込み
スポーツ・スーパーフードマイスターと
ビューティー・スーパーフードマイスターの
２つのコースをまとめて一括でお申込み頂くと、
お得な割引価格が適用されます。
受講料　￥129,600（税込）　→　￥118,800（税込）




公式ＦＢもオープンしました♪
雑誌掲載情報なども随時ＵＰされております。








スーパーフードマイスターまで受講されていない方にお得なお知らせ

6月7日 (日)  13:30—15:30

六本木ヒルズのアーテリジェントスクールにて
今流行の スーパーフードで健康美人になれるセミナーを
日本スーパーフード協会アドバイザーの森弘子さんがおこないます。

参加費以上に価値のある、 
スーパーフードのお土産がつくという特典もあり♪

是非、チェックしてみてくださいね！
→【HP】スーパーフードで健康美人ライフをはじめましょう






食器昨日の美穀ごはん

image

昨日は月イチ、ネイルの日。
みんなで ‪#‎ランチ‬ いただきました♪

‪#‎夏野菜‬ の ‪#‎ココナッツカレー‬ に、 ‪#‎雑穀ごはん‬ 。

‪#‎つくりおき‬ の ‪#‎かぼちゃとひよこ豆のバルサミコサラダ‬ 、
#‎にんじんのローズマリーソテー‬
‪#‎きゃべつとレーズンのサラダ‬
#‎スパニッシュオムレツ‬ 。

あと、みんな大好きな ‪#‎ぬか漬け‬ （笑）

どんなネイルかは・・・明日♪








Books
おなかやせ定食女子栄養大学の雑穀レシピキレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい
　関連サイト
【プロ料理研究家ユニット】
　■Love Table Labo. HP→❤
　■facebookページ→❤

【管理栄養士によるレシピ開発・フードコーディネート】
　■(株)エミッシュ　HP →❤
　■代表柴田真希の　facebookページ→❤
　■(株)エミッシュの　facebookページ→❤

【厳選国産100％雑穀】
　■美穀小町　お買いものサイト→❤
　■美穀小町スタッフブログ→❤
　■美穀小町facebookページ→❤

【管理栄養士　柴田真希】
　■柴田真希　facebookページ→❤

お仕事のご依頼・ご質問等はコチラ からお願いいたします。
Copyright © 管理栄養士・雑穀料理家・フードコーディネーター 柴田真希 

※当ブログの記事・画像の無断利用、転載を固くお断り致します