管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

資格:
●管理栄養士
●フードスペシャリスト
●1級惣菜管理士
●健康・食育シニアマスター
●漢方養生指導士(漢方スタイリスト)
●食アスリート・ジュニアインストラクター
を保有する食のエキスパート柴田真希のお仕事日記


テーマ:
おはようございます。柴田真希です。

{32E38638-AE33-4E5E-B3CA-F2FDDC481BFE:01}

{E290DC1C-D50B-4628-BD38-A676209DDA60:01}

{B6025CA5-D926-4A74-BCE8-0F7283ECDB6F:01}

{98670E39-E535-4986-B255-D64101F4AD79:01}

{9422A0B1-4B88-43B8-A635-2A14EDA91F4F:01}

{2D8A635A-8A1B-42BB-B9FC-D60514FF39E6:01}

{CDDA6DE6-43FA-42DE-9121-B0F8F26ADED0:01}








本日、
【テレビ朝日】モーニングバード で
ライスミルクについて コメント出演いたしました。
(ちょっとね!)




ライスミルクって??
▼▼▼▼▼

【ライスミルク】プレーンライスミルク

【ライスミルク】プレーンライスミルク

by 柴田真希

調理時間:5分
Comment

【ライスミルク】牛乳、豆乳、アーモンドミルクに続く、お米と水でできたドリンク。お好みで砂糖や塩、油を入れたり、温めたり、冷たいままで飲んだり。




気になるライスミルクについてのレシピは
先日出演した【ラジオ】TOKYO FM「中西哲生のクロノス」でライスミルクを紹介しましたにまとめてありますのでご覧くださいませ!

牛乳ライスミルクのレシピいろいろ












いいね!お願いします ❤

柴田真希 facebookページ→  

毎日、新着レシピをご紹介しております♪

 Love Table Labo. facebookページ→  

(株)エミッシュの facebookページ→  

厳選国産100%雑穀 美穀小町facebookページ→ 









さて!本日は エミッシュの初詣ネタです。


image





仕事はじめの5日、神田明神行こうと思ったら
杉浦希空「相当混んでいるから、無理!!」
との大反対を受け、ビビりなわたしは1日ずらし
さらに神田明神ではなく、毎年行っている増上寺に変更。


さらにビビりで開門する 10時ギリギリに行ったら・・・



ガラガラ!!



ま、混んでいるよりいいか。
11時にランチをしようと思っていたのですが
(13時にアポがあったので、移動も考えて早めに)
それにしても時間が余った・・・




という事でカフェへ。



image
みんなおもむろに、仕事をはじめる。
おしゃべり♪って雰囲気ゼロ。

すごいな、みんな。
(わたしより、みんなが率先して仕事してたww)






ランチは、またまた11時に空いているお店も少なくてランチ難民になりつつありましたが、良いお店に遭遇♪


image

お魚を注文してから焼いてくれるの♪
若干、野菜は不足しておりますが、いいですねー。

こうして、白米が出てきたら持ち歩いているマイえごまをかけて
食感を良くします。
良く噛んで食べるのだ!






image

食券の代わりが将棋の駒でした。

たまたま・・・なのですが、
わたしは「王将」
経理のママロンさんは「香車」
マネージャーの乃理恵さんは「角行」(強い!)
管理栄養士の朋ちゃんは・・・「歩兵」(笑。がんばるのだ!)

数字順にもらったのですが・・・見てましたか 店員さん(笑)






昨日の美穀おもてなし

image

そんな昨日の朝ごはんは
酵素玄米ごはんに、きのこときゃべつたっぷりのお味噌汁。
漬物などなど。

カラダの中からキレイになりますねーいいね!





Books
おなかやせ定食女子栄養大学の雑穀レシピキレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい

 関連サイト
【プロ料理研究家ユニット】
 ■Love Table Labo. HP→
 ■facebookページ→

【管理栄養士によるレシピ開発・フードコーディネート】
 ■(株)エミッシュ HP →
 ■代表柴田真希の facebookページ→
 ■(株)エミッシュの facebookページ→

【厳選国産100%雑穀】
 ■美穀小町 お買いものサイト→
 ■美穀小町スタッフブログ→
 ■美穀小町facebookページ→

【管理栄養士 柴田真希】
 ■柴田真希 facebookページ→


お仕事のご依頼・ご質問等はコチラ からお願いいたします。
Copyright © 管理栄養士・雑穀料理家・フードコーディネーター 柴田真希 

※当ブログの記事・画像の無断利用、転載を固くお断り致します

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

【食・健康・雑穀】管理栄養士・柴田真希さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。