昨日は雑穀セミナー開催しておりました 柴田真希です。
定期的に開催している 美穀塾 以外にも、
フィットネスなどでお食事レッスンをしております。
皆さん、雑穀食べて体調良くなった!と言ってくれるから
本当にうれしいーーー❤
-- お知らせ --------------------------------------
【美穀塾】
食べるエステ・雑穀でダイエット&ビューティ レッスン
①3月20日(火・祝) 11:30開場 11:45~13:15
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さてさて、
先日の素敵栄養士イベント
にて、協賛いただいた大戸屋さん。
あれだけチェーン展開していると、セントラルキッチンで調理されたものやカット野菜を使用している事が多いのですが、全て店内調理というこだわりがあるのです!
そして
雑穀ごはんも、無料でセレクトできるからウレシイ!!
チゲは野菜たっぷりでこの日はとても寒かったのですが、
ぽかぽかに♪
雑穀ごはんも、たっぷりです。
こちらは、ハンバーグ定食!
でもね、普通のハンバーグじゃないの。
切ってみると・・・
わかるかしら??
なんと大麦入りなんです!
どこのランチにしようかな?
迷ったら、雑穀満載の大戸屋さんにー(笑)
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ダイエット&ビューティ レッスン
①3月20日(火・祝) 11:30開場 11:45~13:15





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