何度も言いますが、晴れ女柴田真希です。
週末は雨との天気予報。
どちらも晴れました!


土曜日はBBQ、日曜日も予定が入っていたので良かった!!





まずは、こちらをクリック♪




今日行ったところは・・・


管理栄養士シバタマキのシアワセ♪MaKitchen
鎌倉!!


でも観光ではなくて・・・何かはもうご存知でしょうが。

今日は2日連続日光浴び過ぎで疲れちゃったので朝アップします!

おやすみなさいー。





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▼ご参加お待ちしておりまーす!

第1回・美食焼肉♪雑穀ディナー交流会 @炭火焼肉あかぎ

日時:7月12日(月)19時半~ 

参加費:5500円(食事代、飲み放題、雑穀お土産付き)
詳しくはコチラ 手2




第4回・食べるエステ♪雑穀ランチ交流会 @ひだまりや
日時:7月12日(月)12時~ 

参加費:1500円(食事代、ドリンク代、雑穀お土産付き)
詳しくはコチラ 手2




▼レシピ監修しました

35歳を過ぎたら、上手に肉を食べなさい

¥1,200

楽天

※モバイル非対応


携帯端末用サイト【スリムごはん★食べてキレイ】 レシピ監修$管理栄養士シバタマキのシアワセ♪MaKitchen-バナー

▼柴田プロデュースの雑穀ごはんが食べられるお店

1ひだまりや @旗の台

2Traveler’s Dining PUSHUP @秋葉原

3炭火焼肉 あかぎ @茅場町



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