こんにちは！西宮甲子園KAN-MEDI.整骨院の赤石澤です。
今日は膝の中にある前十字靭帯損傷のお話をしていきます。
この靭帯は膝関節内の大腿骨から下腿の骨、脛骨に繋がっていて脛骨の前方偏位、下腿が内旋するのを制御しています。
ジャンプの着地時や急停止、急な方向転換などで損傷することがあります。
この靭帯を痛めた時膝がズレた感覚や断裂音を確認することが多いです
膝を曲げる事が制限され痛みと関節の不安定感を訴えます。
断裂してしまった場合は手術の適応となります。
だんだんと暖かくなり部活動も盛んになりいろいとな大会も開催しちょっとずつですが怪我が増えてくる時期になってきています。
皆さんもぜひお気をつけください。