こんにちは。
ひとり起業家コンサルタント 佐藤まきです。
わたしはひとり起業家の方に、
コンセプトの作り方から
共感されるブログの書き方のほか、
オリジナルコンテンツ制作や仕組みづくりを
サポートするお仕事をしています。
同時進行のHPブログもよろしければお読みください
今日は朝から
自分のセミナーを作っていました。
明日からの無料セミナー、
来年早々のイベント出展のための
本セミナーと特典動画
と、やること満載です。
年末年始の大掃除などと重なってるし、
自分の準備だけでなく
集客ももちろんやらなきゃいけないしで
なかなかタイトなスケジュール
ただ、これ、
わざと忙しくした部分もあります。
ではなぜ、忙しくするのか？
今日は日曜なので、
ゆる～くそんなお話です。
ネガティブな感情で頭がいっぱいになると
小冊子にも書いていますが、
私は元・豆腐メンタルです。
「元」なので卒業はしていますが、
そうはいっても凹んだ時や
落ち込んだ時はやっぱり
豆腐な部分が顔を出すことが
あるんですね。
こんなときどうしても、ウダウダと
「なんであの時・・・
」とか
「どうしてこうなったのかな
」
などという考えで
頭がいっぱいになりがちです。
そんな考えが長い間
頭の中に残っていると、
それが重要だと脳が勘違いして、
そういうことを引き寄せてしまいます。
そんなのは嫌じゃないですか。
なので、意識的に必要のない考えを
頭から追い出さないといけないわけです。
余計な感情を追い出すためには
引き寄せたくない考えを取り除くには
いろいろなやり方があります。
感情を紙に書き出して
ビリビリに破るとか、
体を動かして
思いっきり汗をかくとか、
友達にグチを聞いてもらう
などがありますね。
ただ、多くの方がおっしゃっているように
凹んだり落ち込んだりするのは
時間があるからなんですよね。
特に私の場合はまさにこれです。
だから「調子が落ちそうだな」と思ったら
確信犯的にスケジュールを入れまくります。
それも、誰かとの約束とか
イベント参加など逃げられない予定です。
だって自分だけで完結する作業だったら
先延ばしできちゃいますからね
バイオリズムの波を乗りこなす
人間、普通に生きていたって
どうしても波があります。
調子よくいく時もあれば、
落ち込んだりうまくいかない時もある。
それは避けられないことだから、
谷の時をうまく抜けるために
自分なりの処方箋を
持っておくといいですね。
人によって違うと思いますが、
私の場合は
「悩む暇を自分に与えないこと」
です。
忙しければ
落ち込むようなことが起きても
「はいはい、そうですか。じゃ、次
」
って感じで先に進んでいけるんです。
こういった
バイオリズムの波に気付けたり
その時の対処法を用意しようと
思えるようになったのは、
頭の仕組みと使い方を知ったから。
これを知るだけで
ずいぶんと生きやすくなりました
ビジネスをやる上でできるだけ
感情に振り回されないようにした方が
いいので、こういう知識は
あなたの活動にも
すごく役に立つと思いますよ。
興味ある方は一
度話を聞いてみませんか？
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こちらからお問い合わせくださいね。
あなたは
うまくいかないことがあった時
どうやって浮上しますか？
あなたのビジネスの
ヒントになれば嬉しいです。
本日は以上になります。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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