【選ばれる私を育てる発信力×情報力】
こんにちは。佐藤まきです。
わたしは一人起業家の方を対象に、
読む人の共感を生み出し
選ばれる私を育てる
ビジネスブログの書き方や、
発信をビジネスにつなげる仕組みづくりを
レクチャーするお仕事をしています。
同時進行のHPブログもよろしければお読みください。
あなたは誰かに対して
ブラックな感情が湧く時ってありますか？
私は、悪意をぶつけられた時はもちろんですが、
気に触ることをされると「イラッ」という
ブラックな感情が湧いてきます。
この「気に触ること」っていうのは
その時の機嫌というか
虫の居所にもよりますし、
人によってもこの「イラっとポイント」は
違ってきますよね。
私のイラっとポイント
実はですね、
先日あるイベントに参加しました。
その時に、
進行があまりお上手ではない主催者と、
頼んでもないのにいろいろ意見を言ってきた方の
お二人に対してちょっとイラっとしてしまったんです。
誰でもそうだと思うのですが、
やっぱりこういう感情って
ない方がいいじゃないですか。
なので、なぜこの人たちにイラっとしたのか
ちょっと考えてみたんです。
すると、ある共通点に気がつきました。
イラっとポイントが教えてくれたこと
私が人に対してイラっとするときの共通点、
それは「見下す」という言葉です。
私は人を見下した時と、見下された時に
ブラックな感情が出てくることがわかりました。
それで思ったんです。
自分の悪いところが出ちゃったなって。
私はどこか完璧を求める癖があって、
でも完璧にはできなくてめっちゃ落ち込む
ということが多かったのですが、
完璧主義＝プライドの高さ
みたいなところが実はあったんですね。
このプライドの高さから、
上から目線になった時と
プライドを傷つけられた時に
ブラックな感情が出てくるんだとわかりました。
ブラックな感情と向き合う
こんな感情、ない方がいいのですが
出てくる感情は止めようがありません。
以前の私なら
ただムカムカして誰かに愚痴って
ストレス発散していたと思います。
だけど、一旦この感情を脇に置いて
「なぜそう感じたのか」と思考を使うことで、
自分を客観視できましたし、
自分のプライドの高さにも改めて気づけました。
ブラックな感情は一時的に嫌な気分になるけど、
ちゃんと向き合うことで気づきを得たり、
それによって成長を感じることができますね。
「よしよし、ちゃんと頭を使えたぞ」
って自分で自分を褒めてます(*≧∀≦*)
最近気にかけているのが
この「頭を使う」ってことです。
というのも、私が憧れていたり
真似したいなと思う人は
みんな頭の使い方が上手なんだな
と気づいたから。
こういった人たちは「能力」もすごいけど
それ以上に「脳力」がすごいんですよ。
私もこの人たちに少しでも追いつきたくて
頭の使い方を学んでから、
少しずつ「脳力」が上がってきたかなと感じてます。
「脳力」が上がってから
ビジネスもプライベートも
うまくいくようになりました。
「能力」よりも「脳力」、
ちょっと気にかけてみてくださいね。
本日は以上になります。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
P.S.
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