こんにちは。佐藤まきです。
わたしは一人起業家の方を対象に、
起業やビジネスに最適な思考法や
仕組みづくりをレクチャーしたり、
パソコンという得意分野を活かして
オンラインの活用法などを
お伝えしたりする仕事をしています。
同時進行のHPブログもよろしければお読みください。
「仕事は準備８割」などと言われます。
そのために
タスク管理やスケジュール管理を
やっているわけですね。
ところが、ちゃんとスケジュール管理を
しているにも関わらず、
ちょっと心乱される出来事があって
その後の仕事が予定通り進まなかった・・・
なんてことはありませんか？
本当にあった私の話
今日、テレワーク中で毎日家にいる主人に
カチンとくることを言われました。
「今日のお昼はできるだけ楽したいなぁ～
」
と思った私は、
昨日と夕飯の残りを食卓に出したんですね。
一応、午前中に主人に
「今日のお昼は昨日の残りだからね」
と言っておいたんです。
それなのに、主人に
「ホントに昨夜の残り物なんだ・・・
」
と言われてムキーッ！
となったんです。
主人としてはただの
確認の言葉だったようですが、
私はディスられているように
感じてしまったわけですね。
まあ、喧嘩にはなりませんでしたが、
ちょっと感情がマイナスに働いたまま
午後のお仕事タイムに突入。
午後からは、
新しいオンライン講座のフォローメールを
書こうと思ってたんですが、
受講生に読んでもらう文章を
こんな感情のまま書きたくないですよね。
マイナスの感情でもできる仕事を進める
結局どうしたかっていうと、
昼からは全く違う仕事をしました。
新しいオンライン講座の会員制サイトを
サーバに設置しないといけなかったので
そちらの仕事を先にすることにしたんですね。
理由は、この仕事なら
マイナスの感情が残っていても
結果に影響しないから。
おかげで、スケジュールの
入れ替えはあったものの
仕事が止まることもなかったし、
会員制サイトを作る作業に没頭していたら
気持ちの切り替えもできました。
感情に振り回されず仕事を進めるために
個人起業家の方は、
コンテンツ作り、
情報発信、
クライアントさんとのやりとり・・・
と、やることがいっぱいです。
なので、予定していた仕事が止まると
そのあとの影響が大きくなります。
そこで、私がオススメするのが
タスク管理するときに
頭を使うクリエイティブな仕事と
手を動かすことで進む作業とに
分けておくことです。
こうすることで、今回の私のように
感情がマイナスに触れることがあっても
予定の入れ替えをするだけで
仕事が止まることはありません。
頭を使う仕事は右脳有利。
つまり感情でクオリティが
大きく変わってきます。
そのことを知っていれば
右脳有利の仕事の前は
感情を整えておこうとか
午前中に済ませるようにしようとか
対策が取れますし、
眠くなる時間帯や
感情がマイナスに働いた時などは
手を動かすだけの仕事に
切り替えることができますね。
このように、
脳や心の仕組みを知っておくと
いろいろな場面で、自分を
コントロールすることが可能になります。
今日のまとめです。
タスク管理するときは
頭を使うクリエイティブな仕事と
手を動かすことで進む作業とに分けておく
ぜひ試してみてくださいね。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
P.S.
私は「脳や心の仕組み」を学んで、
それを基準に物事を考えるようになりました。
それから考え方が変わり、行動が変わり、
結果が変わってきています。
私を変えてくれたこの学びを
これを読んでくれているあなたにも
ぜひ伝えたくて、今度
無料のメール講座を開催しようと思ってます。
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