臨床ヒプノセラピスト&公認心理師の真紀です。
インナーチャイルドセラピーのご感想を
いただきましたのでご紹介いたします。
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セラピーから時間が経ってから気付きがあったのでメールしました。
祖母や母から「心配だ」と言われ続けていたので、自分でもその認識はありました。セラピーでは自分も祖母や母を心配していた事に気付いたことと、「やってみたら簡単だった」というキーワードが出た事が収穫でした。
セラピーの後しばらくしてから、「自分は心配される人間だ」という設定を自分にしていた。
そして「自分で自分を心配していた」ことに気付きました。それはもう止めようと思いました。
それから、一週間の間に無意識にぎっしりと予定を入れていました。今までなら「こなせない」と予定を分散させていたのですが、自分でも驚きました。
「やってみたら簡単だった」とセラピーで思えたことが大きいと思います。
これからも自分を観察してみようと思います。ありがとうございました。
Nさん
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Nさん、ありがとうございました。
セッション後に、時間の経過とともに
気づきや変化を感じられる方は多いです。
気づきや変化のスピードはお一人お一人違います。
早いから良いというわけでもありません。
自分の制限や無意識のパターンに気付くことは
それを乗り越える力を見つけだすことにつながります。
なぜかわからないものを
どうしたら良いのかは
誰だってわからないものです。
ヒプノセラピーは
新たな自己認識に気づき
自分でよくなる変容の力を引き出すサポートです。
自分自身の内面に向き合い
新たな一歩を踏み出します。
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お読みくださいましてありがとうございます。
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