何となく感じる不調は潜在意識からのサイン
新緑の季節ですね。
コロナが５類へ移行して
人との交流や生活も
以前のように戻りつつあります。
ですが、
ゴールデンウイークのツケが回ってきたり
急に予定を入れすぎたりして
疲れを感じていませんか？
それでなくとも
新学期が始まったり、物価が上がったり
職場の人事異動や、気候の移り変わりなど
いろんな変化に対応して
ようやく落ち着いたかなって時に
心や身体に溜まっていたものが
表面化しやすいのもこの季節です。
▶︎なんとなくだるい
▶︎寝ても疲れが取れない
▶︎急にイライラしたり、落ち込んだりする
▶︎原因不明の頭痛でつらい
▶︎不安に襲われ囚われてしまう
▶︎誰かと比べて自分が嫌になる
▶︎孤独感を感じる
こういった不調は潜在意識からのメッセージです。
なんとなく感じている不調でも
放っておかずに
潜在意識からのメッセージを聞いてみましょう。
心と身体は表裏一体です。
健やかな肉体は
心を豊かにして
本来持っている力を取り戻します。
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身体からのメッセージを聞くソマティック・ヒーリング・ワークショップZOOM
「体に出ている問題症状も、快適な状態も全て、潜在意識が本人に知らせているメッセージである」
ソマティック・ヒーリングでは
こういった考えを元に催眠状態で
身体のメッセージを紐解いていきます。
潜在意識の働きの一つに自律神経があります。
自律神経とは簡単にいうと
内臓・血管などの動きをコントロールして
体内の環境を整える神経のこと。
「心臓を１分間止めよう」
「ドーパミンをもっと出そう」
みたいに
心臓やホルモンの分泌を制御するなんて
自分の意思ではできませんよね。
つまり潜在意識は肉体機能と
つながっているのです。
催眠状態は潜在意識とつながった状態です。
潜在意識とつながることで
身体の声を聞きやすくなるんです。
ソマティック・ヒーリングは
催眠状態で身体のサインに
焦点を当てていきます。
なぜ今の状態を起こしているのか？
どんな意味があるのか？
どうしたいのか？
身体からのメッセージを受け取ったり
不必要なエネルギーを解放して
自身の身体を癒していきます。
誰でも自分で自分を癒す力を持っています。
ワークショップでは
ソマティック・ヒーリングの体験会として
ご参加者さん全員で同時に行います。
個人的な身体のお悩みは個人セッションをお勧めいたします。
オンラインで行うグループワークショップです。
ご自宅のご自分がくつろげる場所でご参加いただけます。
《ご感想》
自分の身体の不調と向き合うことは心の（時には叫びのような）声と向き合うことでもあるんだなと感じました。自分でできるセルフリラクセーションのやり方を教えて頂いたのでやってみようと思います。そして、身体と心の声を聴いてインナーヒーラーからのアドバイスももらって行動してみたいと思います。
参加して良かったです。ありがとうございました。
参加可能な日程だったので、自分と向き合う時間を作る目的で参加しました。
日々家事や仕事、子育てばかりの生活の中、久しぶりに自分に向き合う時間を作れました。 心と身体の声にも耳を傾け、より良き人生になるように、今回の体験を生かしたいと思います。 ありがとうございました。
初めての催眠でしたが、辻口さんが楽な気持ちでと言ってくれたのでリラックスでき催眠へ入れていたのだと思います。
自分の体というよりも病気の母親のために今回のワークショップの参加を決めました。ところが、ワークの最中に温かいものが胸に溢れてきて自然と涙がこぼれ、本当は自分のために参加したんだとわかりました。
今度は個人セッションを受けたいと思います。ありがとうございました。
ワークショップありがとうございました。
中学生の頃から頭痛持ちで薬を飲んでました。
レイキ・ヒーリングで癒していますが、どうしても辛い時は薬を飲んでしまう現状と根本的な原因がわかるならという思いもあって今回参加いたしました。
催眠は初めての体験でしたが、とてもリラックスできたように思います。
ワークで見たお部屋がとても暗くて冷たいところだったのが驚きだったのと同時に、身体に対して今までごめんねという気持ちになりました。
教えていただいたリラクセーションを続けて、自分の体に耳を傾ける時間を作りたいと思います。
《こんな方におすすめ》
☆ストレスによる疲れを感じている
☆身体に不調を潜在意識に聞いてみたい
☆モヤモヤ・イライラの意味を知りたい
☆ソマティック・ヒーリングに興味がある
☆身体の声を聞いてみたい
《当日の流れ》
①自己紹介
②ヒプノセラピーや催眠の関しての説明
③ソマティック・ヒーリングとは？
④グループワーク
⑤シェアタイム
⑥アンケート
《このワークショップに参加すると》
☆体も心も軽くなって毎日がたのしくなる
☆今を生きる力がアップする
☆身体の不調が和らぐ
☆自分にも人にも優しくなれる
☆ソマティック・ヒーリングの理解が深まる
【講師】
辻口真紀 臨床ヒプノセラピスト&ヒプノセラピートレーナー、公認心理師
【日程】
日時：5月13日(土)10時〜12時30分【受付終了】
定員：各6名
料金：3500円 (税込）
場所：オンラインZOOM
初めての方でも安心してご参加いただける内容です。
お気軽にご参加ください。
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【注意事項】
※ヒプノセラピーの個人セッションではありません。
※グループで行いますので、催眠深度の個人差がございますことご了承ください。
※精神疾患などの理由で医師に通院されてる方は、医師にご相談ください。
※ソマティック・ヒーリングは治療を目的とした医療行為ではありません。
【ご予約の流れ】
①予約フォームにてお申し込みください。
②ご入金の手続きをご案内致します。
（銀行振込、クレジット決済が可能です）
③ワークショップの前々日までにZOOMのIDとパスワードをお送りいたします。
スマフォやタブレットの方は、ZOOMのアプリを予め入れておいてください。
【事前の準備】
①お一人で静かな環境をご用意ください。
②ヘッドセットもしくはイヤホンをご準備ください。
通信機器の充電はフルにしておいてください。
③暖かいお茶やブランケットなど寒くないようにして、ソファーや椅子などでお待ちください。
④オンラインでのご参加でも受動的でなく、能動的にご参加いただくことがとても大切です。顔出しでのご参加をお願いしております。
キャンセルポリシー（必ずお読みください）
お客様のご都合によりキャンセルされる場合、開催１週間前までキャンセルは費用の２０％、開催前日までは費用の５０％を事務手数料として頂戴し、残り全額を返金いたします（振込手数料差引額）。
開催当日のキャンセルは、キャンセル料を１００％頂戴します。
未入金の場合も上記規定によりキャンセル料が発生いたします。
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吉祥寺ヒプノセラピーサロンa-hum
東京駅から40分、JR吉祥寺駅より徒歩3分
