朝起きたら
脹脛がパンパンでした
(´・_・`)むー
おそるべしトレイル
侮るなかれ
お山の破壊力ハンパねえ!
いや、考えてみたら
昨日なんざ
上りは
「ここは歩くとこだよね」
下りは
「怖くて走れないよね」
と
ほぼ歩きまくっていたという
それじゃ単なる
ハイキングじゃんw
そのくせ
この筋肉痛
お山の破壊力ハンパねえ!
(わかったってば)
そんなわけで
本日は
ほぐしジョグという名の
ちんたら走
気持ち良い季節
美しい景色
気ままなペースで3時間
飽きもせずよくまあ走りました
ランチは
おとーさん自慢の
わたし向け←甘口お手製カレー
からのデザートは
ケーキアソート@成城石井
食後はまったり
「孤独のグルメ」
なんかを観つつ
誤解を恐れずにいうならば
こういう休日が一番すき
昨日みたいな一日含め
ひとりで
好きなところを好きなペースで
好きな距離を走り好きに過ごす
なかなか孤独
だけど幸せ
特にこんな晴れた休日は。
(と、友達がいないわけじゃないもん!←)
昨日今日と
走れてよかった
さくらを満タンにできてよかった
見頃は今週までとのこと
あと数日
この美しい季節を
うんざりするくらい駆け抜けよう