昨日は月イチのリウマチの検診。
先月の血液検査の結果を聞いたところ
〇〇と〇〇の数値が芳しくなく、
「静養をとること」と書かれていたため
この三日前にマラソン(別大)を走ったので
その影響もありますかね?
と、ドクターに聞くと納得した様子で
それもあるかもしれないですね。
マラソンですか、健康には良いですね。
よく身体を動かしてくださいね。
はあい、わかいまったと元気よくお返事。
今患っているあちこちの不健康。
過ぎたるは及ばざるがごとしの件w
◆◆
レースレポづつきます。
乾いたピストル音が鳴りひびき
姫たちが一斉に駆けだします。(いくつになっても姫です!)
ロスタイムを計ると10秒ほど。
今回はちゃんとロスタイムも計算せねばと
その数字をアタマにたたき込みます←別大で痛い目に遭ったヒト
今回のプランはあわよくばサブ3.5。
ギリギリでもいいからねじ込みたいと
密かに立てていた計画は、
「サブ3.5ペーサーから逃げ切ること」
おそらくペーサーは
Bブロックあたりからスタートするだろうと踏んでいたので
必然序盤はわたしが先行。
飲み込まれずにどこまで行けるか
その鬼ごっことおもっていたところ
背後から不穏な足音が。
あっさり1キロでつかまりましたとさww(早すぎ)
なので、そこで観念し、
逃げ切るという積極的な作戦を
置いてかれないという消極的なものへとあっさり変更。
けど、もう序盤から案外そのペースが速くてですね。
しばらく並走していたまつさんとも
「ちょっと速くない?」とぶつくさ言ってたんですが
それはまさしくビンゴだったようで
ペーサーさんの呼びかけに耳を傾けると
「序盤は少し速く入りまーす!」
「なので焦らずにきてくださーい!」
ん、やっぱし。
おそらく後半のペースダウンを想定し
序盤は飛ばす作戦だったらしく
手元の時計は4.50～4.55/キロ。
だがしかし、名古屋のコースを考えると
この最初の10キロのセオリーは
「調子に乗るべからず、飛ばすな危険」
そう、脚がフレッシュなことに加え、
10キロの折り返しまでは地味な下り坂なんですよね。
それに気が付かず飛ばし過ぎた初年度。
そのあとで地獄を見たかんねww
しぱらく3.5の集団に紛れ込み、
ペーサーさんの背中だけを見つめていましたが
とにかく走りにくてですね。
集団走に慣れていないせいか
どーにも周りが気になりすぎて。
そして最初の給水のカオスっぷりに
早々に離脱することを選択。
ここで後ろに回ってしまったわたし。
ほんとは前にでなきゃいけなかったんですがね(ｼﾛﾒ)
そうしてこっからやや単独に。
気持ちいいペースで10キロ地点まで。
折り返し手前にはいつものメンツが。
みんなの顔を見るとやっぱりホッとする。
(なっちゃん、ヨンさん、ガンプくん、モコちゃんありがとう!)
ここまではまだ予定通りのペース。
なんとかサブ3.5トレインのすぐ後ろ。
連結のタイミングを計りつつ。
わたしの名古屋は始まったばかり。
※まつさん勝手に写真いただきました！
ありがとうございます！
（唯一一緒の写真で嬉しい♬）
(つづく)