三連休の最終日
も
走る以外にやるこたないので
（しってた）
コーチに今日は
ゆーみんさん練へジョイン
※混ぜていただきありがとうございます！
設定は
4.45-4.35-4.25-4.20の
20キロBU走
当然あたしゃ
途中離脱と宣言しながら
できれば
15キロは走りたいなぁなどと
どの口が言ったか
誰がほざいたか
最初の4.45からキツくて死ねる
早々に
下方修正しつつ（そればっか）
12キロまでは
なんとか粘り
向かい風の中ひっそりDNF
これだって
満身創痍だかんな！
（何自慢？）
※ゆーみんさんはPBペースでコンプリート
きのー
20キロPRしたからだとか
象足首故障明けだから
そんなもんだとか
もう
そういうレベルではない
ことは確か
この倦怠感
この疲労度合い
原因も
自分が一番よくわかってる
そんなあれこれを
キングにクダ巻き泣きつき
だがしかし
「走れるだけで丸儲けでしょ」
と言われ
そうだよなーと
それでよかったよなーと
あの
半月の痛みを思い出す
走れていればそれでいっか
（単純）
そうして
作ってくれたサムズキッチンは
相変わらずの
キッズサイズと特盛←
安心してください
わたしはポンコツなれど
キングの胃袋は
絶好調です＞やまいちくん
※遺影ではありません
