台風一過の本日は
見事な秋晴れ
涼やかな微風
ええ、
それを一言で言うなれば
絶好のサ活日和

こういう日は外気浴が
超絶気持ちいいんだよなーと
オッサンのように
鼻息荒く
目指すは「らく」@湘南台
最短で行けば33キロ
くるっと回れば37キロ
であれば当然
「深み」を求めて

37キロ
だよね(´・_・`)むー
いやしかし
ここのサウナは極上
なんといっても動線が完璧
(しらんがな)
サウナと冷水機
水風呂からの外気浴スペース
全てがまとまってて最高か!
(どうでもいい)
ついでにこんな
ニンジンも付けて
たぶんわたしこのまま死ねる
(死なないけど)
焼き芋フラペチーノ@スタバ

とまあ
遊んでいるよーに見えますが
週末のサ活(お湯活)にも根拠はありて
最低30キロ以上は踏むこと
そんな温泉を選ぶこと
この半年そうしてきたことで
それが距離への耐性になり
今月から始めた30キロ走が
短く感じるという
お得な錯覚←
それも大事な一つの「点」
それがそのうち
線まで繋がる(はず)
そんなわけで
明日はどこに
大事な点を打ちに行こうかな
(サ活したいだけということは措く)