いや～、すっかり正月も、あっちゅうまに明けてしまいました(うんざり
)
今日からぼちぼち仕事始め。
とはいえ、のんびりとしたもんで、とりあえず事務所に来たものの、年賀状の整理やら新年会の店探しやら、まあまったくやる気がないｗ
不思議なもんで、つい一週間前の忘年会やらタマリバやら、年を超えると記憶は遠く、なーんか遥か昔のようで。
そんな記憶の此方の１２月。忘れんうちに振りかえります。(すでに年間まとめをしていることは措く)
◎走行距離
３８０キロ(ランオフ６日)
◎レース
湘南国際マラソン(ハーフ)
１時間３２分なにがし
防府読売マラソン(フル)
３時間１８分なにがし
足立フレンドリー(ハーフ)
１時間３２分なにがし
◎練習
ＭＭラン(１２キロ)
Ｍ×Ｍ練(１０キロ＠４．２５)
１０００×２(＠３．５７、＠３．５９)
１０００×２(＠４．００、＠４．０２)
１０キロＢＵ
オジ練×１６日
タマリバ５３(５５キロ＠６．２０)
◎イベント
いっちゃん襲来
さよならたっきぃさん
オトナの合コン(ねこ部＋ユメリク)
足柄忘年会
クリスマスパーリーｗｉｔｈ毛皮族
多摩川の女神大捜査線
◎パンケーキ
Ｂｕｔｔｅｒ＠横浜ベイクォーター
Ｕｉｌａｎｉ＠防府
ｊｓパンケーキ＠川崎ラゾーナ
ついこの前、振り返った出来事ばかりではありますがｗ、１２月はよく走り、良く遊び、良く食べた一ヵ月、という一言に尽きる気がします。
捨て身で走った湘南ハーフ
寒さに震えた防府読売
楽しかった足立フレンドリー
どれも自分なりには及第点、正月休みですーっかり鼻毛まで抜かれた(だれに？)今の自分を鑑みるに、しっかしよーく走れたなー、とまるで遠い花火のようです(ﾄｵｲﾒ)
やはり、しょっぱなの湘南国際、これが一年を振りかえってもベストレースだったんでしょう。
言ったって制限時間外、「完走」すらできなかったランナー人生初めてのレースではありますが、あの緊張感たるや。そして全ての不惑を欠き捨て、全く届かない夢であっても、まっすぐにそれを信じていた、
あの日の一秒一秒は、今でもこの血とこの肉に、鮮明に刻まれている気がします。
それは余裕で９０分を切れてしまう、エリートランナーには味わえない、ある種の贅沢だとすら思える。ヘッポコのわたし、グッジョブと。
そしてその後の防府読売。一年ぶりに２０分カットできたことに安堵。
まだまだ続く本命レース。
気を引き締めて頑張ります。
練習、をふりかえると、これまたヒドイ内容ですな
１０００バルと言いながら、やってる本数はたったの２本。いずれもレース直前の刺激入れにと、その焼け石っぷりには呆れますｗ
ただ、１２月はレースが３本ありながら、しっかりと距離を踏めたことは大きく(最後のタマリバ効果大
)
１月は、少し長い距離を少し速めに走る、という、最も苦手なことにも少しずつチャレンジしたいと思います。
そして、１２月のパンケーキ。
１１月の不作を不憫に思い、誘ってくれたＢｕｔｔｅｒ ｗｉｔｈそらちゃん。
久々いただいた窯だしスフレは鉄板の美味しさでした
そして、辛口評価はこちらの防府。
小麦粉の味が生っぽく、ただ表面は焦げていると言う、初心者が作ったらこうなるよね、的な焼き具合がザンネンでした
見た目は美味しそうなんですが
開店直後だったので、まだ鉄板にムラがあったのかなぁ。。防府は次に期待です。
さて、そんなこんなの１２月が過ぎ、新しい年になりました。
因縁の１月。
そう、昨年はこの月に、尿管結石にのた打ち回り、瀕死で別大に復帰した記憶が。
何よりも健康第一で、日々過ごすことを目標として。
今月も粛々と、ランに遊びに精進します。(仕事どこいったｗ)