指名手配中 | みやみの『住めばmiyako』

みやみの『住めばmiyako』

いつか沖縄で開業する日を夢見て、仕事に遊びに全力疾走中♪

「ダイエットやるやる詐欺」常習のみやみ@司法書士でございます。(lisaさん  と一緒に指名手配中w)


瀕死で帰還した高尾~陣馬トレイル走から一週間、二日ほどはランチをこんなものでごまかしつつ



{2AC73739-EDBA-4A5C-B9F2-F2AE0BB496F2:01}



やり過ごしてきましたが、やはり二度の焼き立てパトロールは確信犯としか言いようがなく。


こちらは前述の曙橋の「満」さん。



{99CF9AE0-F3B1-4326-9664-92E4CF7199CE:01}


まるで蕎麦屋のような門構えの中は、パンのらりほーワンダーランド。



{78EF79ED-FD42-4F0A-984F-AA5A82BF5B4B:01}


めまぐるしく働くアタマの中は、「えっと、朝1個、昼1個、おやつに1個、夜に2個」×2日分、よしッ。メモ基本的に、5キロ21分を切るためにキロ何分で走らなければならないかとか、そういう計算はできないくせに、こういうときだけ完璧に算出(ついでに言うとカロリー計算も専門外w)。


まずいわー

朝もちゃんと走ってるのにな―

外苑ぐるぐる練習もきちんとこなしているのになー

スカッシュスクールにも行ったのになー


そもそも、なんで死ぬ思いして陣馬まで走ってきたというのに、太っているのかという疑問。


このままだと、来週末の 「いわて銀河ウルトラマラソン」まーたデブで行ってデブで帰ってくる計算。(デブ二乗)


まずいわー

本当に、まずいわー(大事なことなので二回言う)


てことで、少しカロリー制限とかなんとか。


来週のカーボ時期までに、少し糖質落としましょうか。


幸い明日の予定は美容院のみ(lisaさん、これも激しく同意。鏡の前でじっとしている3時間は拷問です)。


さら~っと行って拷問受けて、さら~っと帰って寝ちまえば、きっと少しはマシなはず。


そうよ、やるわよ、ダイエット。


ええ、やってみせます、明日から。


ン?今日?仕方ないのよ、お付き合いだもの。


フレンチトーストファクトリー@武蔵小杉。


ん、これ食べてから、本気出す。



{BC9EECAF-3167-4A28-9D20-A4EE3E0BF82A:01}


「あなたの明日はいつですか」(小声)