昨日、多摩川国際マラソンに参加してきました。
場所は、川崎の等々力競技場。
素敵ですねー。テンションあがりますねー。このフィールドを駆け抜けて最後フィニッシュなんて、結構わくわくしちゃいます
今回は、久々の１０キロ。先週、枚方でハーフを走ったので、体力を考え、あえて１０キロを選んだんですが、これ、正解。なんつーか、全く気負いがなくて、精神的にすごく楽。たった１０キロでいいなんて～
と、喜びつつも、野望は同じ。狙うは自己ベスト。最近ダメダメな自分に喝を入れるのだ!!
なので、敢えてスタート時、ビビルことなく「予測タイム45分～49分59秒」というゾーンに整列。確か自己ベストは48分50秒くらいだったはず。今回の目標は48分前半。行けるか?あたし?!
で、スタート!
最近、体力を温存しつつ走るクセがついてしまっていたので、ここは先行逃げ切りを狙い、最初に突っ込む作戦に。トラック半周を飛ばしまくり、競技場を抜けても、そのまま行ける所まで、ペースを維持。キロ4分半くらいかな。いい調子いい調子
まあ、つぶれてしまってもたかが10キロ、倒れちゃうなんてことはなかろーと、常にペースを意識し、5キロ折り返し。
23分20秒。
おお、そのまま頑張れ、あたし!!
心拍数も整い、いいペースが保てていると、心地よくなってきたころ、「19キロ」の看板が。
おお、これはハーフのキロ表示。とゆーことは、あと2キロっちゅうことだな。それにしても全く苦しくないぞ。あと2キロ、このままいけちゃうかも!
と、調子に乗ってさらに加速し、あと１キロくらいか?と思った矢先・・・
まさかの「8キロ」表示
おい。さっき19キロって言ってなかったか?こっからまさか2キロじゃあるまいな?
と、動揺しつつも、ポワンと浮かぶコース表。
あ・ハーフは最後の折り返し、なかったかも。
すまん、あたし、もうこのペースで2キロは走れないのだよ・・・
と、その地点で、明らかな失速。
たらたら、てけてけ。。。。
そうは言っても、競技場に入ると、すっかり気分はボルト。最後は渾身の力を振り絞って、颯爽とゴーーール
して、結果は?
じゃじゃん。
やったー。自己ベストの48分30秒だよ～～
で、このタイム。女子35歳以下カテゴリーなら、なんと２位。50歳以上女子なら５位で入賞。しかーし、36歳～49歳の自分の枠だと、残念ながら１２位と、入賞にわずか届かず。やはり、この年代が一番ランが盛んなお年頃なんですかね。
ちなみに、自分のカテゴリー、入賞とされる８位のタイムは46分52秒。うーん。あと１分半か～。どおやったら早くなれるんですかね。デボるかヤッソか。皆さん、良いトレーニング方法おせーて下さい
とまあ、入賞はできませんでしたが(当たり前だ)、今年になってようやく自己ベストが出せたので、10キロに関しては、良い走り納めになりました。
11月とゆーのに汗ばむ陽気。心地よい疲れ。等々力競技場でカンパーイと行きたいところ、片道７キロもの道のりを何故か自転車で来てしまったので(大後悔
)、飲酒運転で帰るわけにもいかず、くぐっと堪え。
競技場では、配られたバナナでカンパイ。
そして、自宅で、アリッ、カンパイ。
全力で何かを頑張るっていいですね。久々の納得の走りに、ご満悦