皆さんこんにちは。クリニック光のいずみ院長石川眞樹夫です。世界と未来に幸せと笑顔を増やすこと。子ども達の苦しみを取り除くことが私の使命です。
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しばらく前に、内山葉子先生の著書「パンと牛乳は今すぐやめなさい！」と、ジェイン・プラント博士の著書「乳がんと牛乳」をご紹介させて頂きましたが、牛乳の害については、以前から他にも良い書籍が出版されていましたので、そちらもご紹介させて頂きます。
また、もう１０年以上前の記事ですが、週刊文春さんに、ジャーナリストの外山利通さんが書かれた「牛乳はこんなに身体に悪い」という記事もシェアさせて頂きます。私はこの記事を、外来のほとんどすべての患者さんにご一読頂くようお願いしています。
牛乳やパンが日々の体調不良の原因だと気づかずに、多くの医療機関や他種類の薬剤を利用している方が沢山おられます。この記事がそのような方々の目にとまることを願っています。
今日も笑顔あふれる一日をお過ごし下さい。
クリニック光のいずみ院長
自然療法医 石川眞樹夫
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既に絶版になっていますが、「牛乳には危険がいっぱい？」は大変わかりやすい本です。私のクリニックの待合室に置いてあります。下図は、牛乳により増加する疾患の一覧表とその説明のまとめです。
最近の牛乳関連の一押しの書籍は、佐藤章夫先生のこの本です。
そして、以下の９Pの記事が、私が患者さん達のほぼ全員にご一読をお願いしている外山利通さんがまとめた記事です。
ぜひご一読下さい。
