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blue sky

日常や想い事


職業柄

未就学児から小中高生まで

抱っこが多くて


あぁ

娘のこともっと抱っこしてあればよかった


あぁ、

もっと娘とおでかけすればよかった


あぁ、

偏食にめげずにもっとご飯作ればよかった


昔を振り返っては

後悔しかない


いまさら気づいたって

どうにもならないのに


とっても重くなっだろうな

幸せのおもさだよね


今日は大きなお祭りがあるので

天気もいいし

散歩がてら行ってみようと思って移動中


本当はどこにも行きたくないし

だまってお薬飲んで寝てたいんだけど

外に出た方がいいんだと思うから

無理やり用事を作って外へ

お祭りの後買い物して帰ります




抑うつ状態とか

不安障害とか

うつ病とか


20年もそんなの続いてると

それが当たり前になる


死にたい

消えたい

そこまで落ち込む日もあるけど

そんな思いを抱えながら

生活の為に仕事して

なんとかやってたりして


頑張らなきゃ

周りと同じようにしなきゃ

そうやって頑張りすぎる


俗にいう

微笑みうつ病なのかなーって思う


昔は好きなことはできたから

新型うつかなーと思ったり


でもよくよく思い出すと

好きなことっていっても

ネットサーフィンだったり

今はやってないけど賭け事だったり

そんなんばっかりだったから

「好きなこと」ではないのかなと

ある意味病的な思考(嗜好)だったのかなと


今はやりたいこととかなくて

ただ無心で寝てたい

やらなきゃいけないことはあるけど

中々気持ちも身体も向かなくて

絶対ではないけどやらなきゃいけない持ち帰りの仕事も1カ月以上放置してる


家事をやるのが精一杯

家事っていっても

毎日の洗濯と洗い物

週一回の掃除機

ご飯はほとんどレンチンかパン

私はほとんど食べないかな


娘はASDの偏食で食べられる物が決まってるから

一週間献立を決めてルーティン化してる

すぐに出せるようにまとめて作って冷凍


仕事しながらなのでレンチンがラクで

時短のためにまとめて作って保存してたけど

今はそれすらつらくて

毎日が苦痛


そんか状態だけど外へ出るって…

疲れます

反動すごいけど


今日も反動すごそうですけど

がんばります


だから頑張らなくていいのにな…

頑張る自分がいやだー!






明日生きたいその人のために


この命を


あげたい