2025年7月5週目の買い出し&メニュー | まきんこ ライフワーク

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ちまっとした小物や料理など、日々手作りしたものをのせていきます♪

皆様こんにちは晴れ

今週の買い出し&メニューです!!

 

 

下ごしらえ

・茹でトウモロコシ

・焼き芋

・夏野菜の塩炒め

・サラダチキン

・豆苗もやし塩炒め

・肉じゃが

・なすの下茹で

今回は作り過ぎましたぁ・・

 

ダイヤオレンジ日曜日

・イワシの蒲焼き

・とうもろこし

 

ダイヤグリーン月曜日

・厚揚げのコク旨味噌焼き

・豆苗もやし塩炒め

・とうもろこし

こちらは最近見つけたYouTubeチャンネルのレシピで、

 

このみそだれ、パートナーにも評判良かったですグッ

 

 

 

 

 

ダイヤオレンジ火曜日

・糖質0麺の冷やし中華

・肉じゃが

 

 

ダイヤグリーン水曜日

・大阪王将の餃子

・豆苗もやし塩炒め

 

ダイヤオレンジ木曜日

・夏野菜のグラタンラザニア風

・枝豆

 

今週は下ごしらえ頑張り過ぎましたね~

もうちょっと手軽に1週間レシピが出来るよう、

簡単レシピを考えてゆきたいですキラキラ

 

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新しく出た、アデランスとのコラボドライヤーとても良いです!

軽くて髪もサラサラしっとりラブ

LEDの赤いランプが頭皮に良い影響を与えるそうです。

 

透明の手のような形の「スカルプ用かっさ」を取り付け、

頭皮のマッサージが出来るんですが、これが

気持ち良いラブラブとてもお勧めです!

 

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