一日一止　アラカン主婦の独り言 -2ページ目

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08Aug
- マイナカード作成
  今更ですが・・・夫とマイナンバーカードを作りに行ってきました作るとポイントをもらえる初期の頃から、早や数年が経ち、不都合もなかったのでそのままにしていたのですが、今月末に、夫が日帰り手術をすることになり、（詳細はまた後日）限度額適用認定証をもらおうと健保組合に問い合わせをした際に、マイナンバーカードと保険証をリンクさせておくと、限度額適用認定証なく、そのままマイナンバーカードで限度額のみの支払いで済むことを知り、（今更）作っておくかということになりました。本日申請をしたからといって、手術日には間に合わないんだけどね・・・思い立って夫を乗せて市役所へ行き申請書に手書きすることもなく、写真も撮って頂き、賞味３０分もかからずに終了でした
05Aug
- 収穫！
  今年植えたピーマンの苗は、去年に引き続き優秀でして、収穫を楽しんでいますたった一本の苗から、既に１０個くらいは収穫することができて、まだ可愛いピーマン赤ちゃんができているので、この先も楽しめそうです。ただ、家庭菜園をされている方に聞くと、今年のトマトはダメだ・・・これ共通の意見。我が家のミニトマトも、枯れ気味で、花も咲かない状態です💦暑さもほどほどでないとって感じかしら？
04Aug
- お届け物
  午前中に用があり、バイクで帰宅し、着替えを済ませたタイミングで、インターフォンが鳴りました慌てて出ると、宅配業者さん🚚「調度戻ったところだったのよ」というと、「バイクがあるから、奥様いらっしゃると思いました」うわ～我が家では奥様がバイクを乗っていること、バレてる？そうよね・・・😁
01Aug
- お朔日参り
  台風接近の影響で、突然雨が降ったり、晴れたり・・・気温は下がったものの、湿度は高いのでやはり暑いです晴れ間を狙い、氏神様にお詣りに行ってきました🏍そして摂社末社にもお詣りした際に見つけたのは、左側は、本殿直ぐ脇のロープに、蝉の抜け殻右側は、摂社末社のお賽銭箱の青虫そういえば境内参道では、蝉しぐれが鳴り響いていました～
30Jul
- 嬉しいお中元
  夫の友人からお中元が届きました毎年、この方からは、住んでいる地域の特産品や、毎回趣向をこらした物を贈ってくださるのですが、今回はこちら木箱入り素麺ですが、抹茶・梅・かぼすと白い通常のが入っている素麺で、なんだかテンションが上がります。薬味を添えるだけで、グレードアップした感があります子供の頃、白い素麺の中の緑やピンクをいち早く見つけて、食べていたな～と懐かしく思う夏の素麺でした
27Jul
- 夏のゴミ対策
  私の住む市町村は、燃えるゴミの日は週に２回できるだけ翌日が収集日の前日に、魚などの腐るとやばい物を調理するようにはしていますが、なかなかそううまくはいかないそこで思いついたのが、下処理をした内臓などは、新聞紙で覆いポリ袋に入れて、ゴミ収集日の朝まで冷凍庫に入れておきます。うっかり捨てるのを忘れないように、このように大雑把にメモを張り付けておくと、うっかりを防ぎ、悪臭やコバエなどで、悩むこともなくなるのでした～
24Jul
- ぼーっとして・・・
  本日、研修に向かう始発駅の電車の座席に座った後、駅までのチャリと歩きで汗がひかずに、シャワーを浴びたかのように、肩に付く手前の髪の毛から、ぽたぽたと汗がたれるのを、荷物の中からタオルハンカチを出し、何度も何度も汗をぬぐっていた発車前・・・うわっ、スマホを忘れたΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝこんなこと、未だかつてありません💦💦家を出る時には余裕もあったのに💦💦すっかり暑さのことばかりに、気を取られていたようです皆さま、暑さ対策もしっかりしつつ、心の中は平常心でいきましょう　Mother Nile公式ライン　　　　　　毎週日曜日に、貴方に贈るオラクルメッセージと「ばぁばの知恵袋」を配信していますので、お気軽にどうぞ@409lgebb
22Jul
- 猛暑を乗り切るコラボイベント
  大暑日本の夏、猛暑の夏先日仕事の出張で大阪万博へ行った娘（１泊なので、義母が子供達の面倒を見てくれたようです）↑嫁がせた私としては、本当に有難いその娘が昨日は子供二人を連れて、東京ディズニーランドに行ったようで、大阪の暑さに比べたらラクチンだったと言ってましたが私は夏は苦手です。（２月生まれ）行きたいところはやまほどあれど、必要最低限の外出にしますさて、今回のコラボイベントでは、詳細（サロンブログに飛びます）この時期ならではの、体の熱を下げる食材を使ったワンプレートランチを召し上がって頂き、サロンで実際に使用しているエジプト香油を使った、ヘッドヒーリング体験を受けて頂き、Sleeping Beautyセラピストのちひろさんのハーブティのワークショップのイベントです（ジャスミンをメインにブレンドできます）ヘッドヒーリングを夫に施したところ、（今回のイベントでは椅子に座っての短い時間ですが・・・）エジプト香油の力を借りて、頭をツボ押しのようにヒーリングしていくので、途中からウトウトと気持ちよさげでした暑さで睡眠の質が落ちている方が多いと思います。暑い時期ですが、お車で来られても駐車場の用意はありますので、リフレッシュしにお越し下さいお申込みは公式ラインからどうぞ　　　　　　　公式ライン毎週日曜日に、貴方に贈るオラクルメッセージと「ばぁばの知恵袋」を配信していますので、お気軽にどうぞ@409lgebb
19Jul
- 私とパニック障害（不定期更新）
  2018年～１月には父の十七回忌、そして４月には義母が亡くなりました。遠方のため、夫は一足先に行き、色々な日程が決まってから、娘は子供が保育園で、日程が合わなかったのかどうかで行けず、私と息子で行くことにしたのですが、さて、どうやって行くか？東京駅から広島駅まで新幹線だと４時間かかります当時の私は４時間車内にいるなんてことを考えただけでゾッとしていました。なので錦帯橋空港まで１時間半の🛫飛行機ルートを選びました。そこでレンタカーを借りての移動です夕方に着き、通夜と翌日の告別式を終えて、とんぼ返りの行程でしたが、どうにか飛行機には耐えうることができました。そして６月から、前年に出会った鍼灸師の先生からの紹介で、とある講座を受講することにしましたが、こちらの話は少し横に置いておきます飛行機に乗れたからといって、すっかりパニック障害と縁が切れたわけでもなく、それでも少しずつ自信がついてもきていましたが、めまいの方は相変わらずで、世田谷の医療センター・尾久の頭痛外来・鎌倉の病院などなど本を執筆されている先生だったり、治療法に定評のある先生を訪ねて、病院受診をはしごしていました。（平日に公休日があったので、有効に使っていました）どこにいっても、検査数値は大したことがなく、処方薬を出されて、経過観察という診断でした。つづく
17Jul
- 糸の交差は苦手！
  少しずつですが上達している編み物でも、この上の写真は後ろで、ピンクとアクアの毛糸を交差させながら編んでいくのですが、以前に段で糸を替えていくタイプよりは、上手にいきましたが、やはり引っ張られたり、編み目が飛んだりと、悪戦苦闘でした💦リサとガスパールちゃんは、細かいパーツを編むので時間がかかりましたが、慣れてきました集中時間も楽しみながら・・・
15Jul
- ネッククーラー
  私の中では首は冷やさない方がいいと思っていたので、足首・手首と共に夏場でも冷やさないようにしていましたが、さすがに今年は６月から高温が続き、外での仕事や移動などもあり、どうにかならないものかと、薬膳の師匠に相談すると・・・『猛暑対策　夏バテしない冷やし方』冷やすところと冷やさないところありがとうございますハイブリッド薬膳サワですようこそ、ここはblogハイブリッド薬膳講座なんとびっくり無料ですだってblo…ameblo.jp絶対冷やさない方がいいのは、足首と胃腸。逆に頭、わきの下、首は一日中冷やすわけでもないので、ってことで、ネッククーラーを買いました冷蔵庫で冷やし再度使える優れものしかしMサイズを購入したのですが、首が細い私には余ってしまい、若干のフィット感が得られませんでしたが、家事をする時でも快適です
14Jul
- 日曜日のお盆
  実家だった都内にあるお墓に、お盆のお墓参りに行ってきました日曜日ということもあり、娘達家族（私の実家を立て直して住んでいる）も揃ってお参りすることができるという、いい一日でした。天使２号は色々と興味があるお年頃（４歳）お線香の香りを「いい匂い」と喜び、手桶の水でお墓を綺麗にすることもやりたくて、「僕が・・・」と手伝ってくれました。皆で賑やかにお参りして、さぞや父母も喜んでいたでしょうその流れで皆で食事へ天使１号（小６）は習い事があるために、中座美味しいナポリピッツァを満喫し、婿殿がご馳走してくれたので、私達夫婦はニンマリその後お家にお邪魔して、テイクアウトしたスイーツは、今度は娘がご馳走してくれて天使２号は４月にこちらに来て以来なので、じぃじ相手に、はしゃいでいました夕方に帰宅し、迎え火を焚いたお盆初日の出来事でした
11Jul
- お米の話を聞いてきました！
  長年加入している生活クラブ生協（一時中退していた時期もあります）は、組合員と生産者さんとの顔の見える関係性を大切にしています。令和の米騒動、３倍近くに値上がりしてしまったお米問題、冷夏や自然災害の影響でなく、煽られるように値上がり続けました。私は通常テレビのニュースはほとんど見ません。（天気予報は毎日見ています）朝刊はとっているので、全体像は読んでいます。そしてネットニュースも追いかけません。真実は、自分の目と耳で確かめたいのです。そんな最中、生活クラブ生協の米農家さんと、ＪＡさんが現状をお話してくださるという機会を得ました。昨年の山形豪雨災害の話、高齢米農家さんが手放した田んぼを、若い人たちが頑張って継続してくれるも、面積が広くなる＝大きな農機具が必要で、そのトラクター等が２０００万円前後するとう現実。温暖化の影響による害虫被害、コロナ禍でお米の消費が落ち、価格が下がり、生産量も減り備蓄が減った、肥料のリン酸カリを輸入に頼らざるを得ない、お米の消費量が一人当たり昭和３０年代に比べて半分くらいに減った、などなど、必死にメモを取ったのですが、理解できなかったこともあります。そしてやはりメディアの過剰対策の話もされていました。私が感動したのは、お話をしてくださった米農家さんは、お父様が米農家さんで、ご自身はサラリーマンをしていたが、数年前に実家に戻り就農したとのことです。そして息子さんが、若いお嫁さんを連れて、米農家目指して戻ってきたという話。面で生き残る農業を目指していらっしゃるとのことでした。田んぼを維持することの大切さ、大変さを、垣間見ることができて、より感謝の気持ちをもって、お米を食べていきたいと思った出来事でしたMother Nile（自宅サロン）ライン公式はこちら↓毎週日曜日に、オラクルメッセージとばぁばの知恵袋を配信しています！お気軽にご覧くださいませ
09Jul
- 何回使う！？
  梅雨明けしていない関東ですが、猛暑日の連続です7/29（火）にサロンで開催する、コラボイベントの募集は、継続中です詳細はこちら『第二回コラボイベント開催のお知らせ』体の内外からイキイキと発酵×薬膳のワンプレートランチを召し上がって頂き、エジプト香油のヘッドヒーリング体験、そしてSleeping Beautyセラ…ameblo.jpあなたはジップロック何回使いますか？要はチャック付き保存袋のことですが、便利ですよね・・・冷凍保存もできるし、下味をつけた物を入れることもできるし、湯煎することもできるし、汚れものを入れたりもできるし、色々な用途があると思いますが・・・一回で捨てる時は、脂っぽい物を入れた時や、破けてしまった時くらいで、数回は洗って乾かして使っています。とはいえ、洗っても新品のようにはいかず、曇ってしまったり、水滴がついてしまったり、便利であっても、資源としてはどうなのかと、いつも考えながら、使っている私なのでした。
06Jul
- に、お、い
  関東も梅雨明け間近ですが、（といってもほとんど雨は降っていません）連日の猛暑にヘロヘロですが、朝の家事を終えて、日中の服に着替えるタイミングで、汗拭きシートを使っています💦今年買ったのがこちら昔からシトラス系の香りが好きで、高校生の頃は、資生堂から出たシャワーコロンにはまり、友達に「カシューの香り」とよく言われました。（まだ香害などなかった時代のことです）検索をしてみると、メルカリにて売っている～～香りだけでも嗅ぎたい～～～😍😍話を戻すと、そのイメージでこちらの汗拭きシート（シトラスシャーベット）を購入したのですが、ちょっと違う違うとなると、臭いが気になる💦無香にしておけばよかったと反省でも、冷感－３℃は感じますよ
04Jul
- 鰻重
  ３年ぶりのうな重を食べてきました子供の頃は、よく父が商店街にあるお店に連れて行ってくれて、年に数回は食べていました。子供の頃から肝も好きで、鰻重についてくる肝吸いの肝は、一番最後まで取っておいたものです目黒不動尊の近くにある八つ目鰻のお店の鰻串も、晩年父は買って食べていました。そして私が結婚し、子供が産まれてから、両親が我が家に来てくれた時にも、近くの鰻屋さんから出前を取ってくれてよく食べました。そんな鰻ですが、昨今では高級になってしまい、なかなか食べに行くこともできず。夫に賞与が出たので、食べに行くことになりました。こちらのお店は初めてですが、生蒸し鰻重という製法で、白焼きをせずに、蒸した鰻を焼くので、とてもふわふわで美味しい鰻重でした。お腹いっぱい、幸せもいっぱいです
02Jul
- 猛暑を乗り切ろう！
  記録的な６月の暑さから、７月に入り、ワンランク暑さが上がったと思うのは、私だけですか？西日本は梅雨明けしてから、連日猛暑日が続いているようですが、関東でも梅雨明けはまだなのに、内陸では猛暑日が続いています。昨日は雷雨予報でしたが、我が街では遠くでゴロゴロ雷が鳴り、雨は激しくは降りませんでした。地熱が少しでも収まればいいのに、蒸し暑さだけが増したような気がします。これからが夏本番。小暑・大暑を前に、サロンの方のコラボイベントのお知らせです。『コラボイベントの内容は！？』体の内外からイキイキと梅雨入りしたはずなのに、連日の暑さで既に夏バテをされている方もいらっしゃるのではないでしょうか？今回のイベント開催日は、梅雨も明…ameblo.jp今回のワンプレートランチは、体の中の熱を下げるような夏野菜が中心になる予定です🍆🥒そして暑さで寝不足が続き、睡眠の質が落ちている方への、エジプト香油のヘッドヒーリング体験、そしてSleeping Beautyセラピストのちひろさんのハーブティのワークショップでは、ジャスミンをメインにしてブレンドを楽しめるようです。コラボイベントならではの、贅沢な一日をお過ごし頂きたいと思います
30Jun
- 私とパニック障害（不定期更新）
  2017年～今から８年前くらいになると、色々と試行錯誤しながらも、PCに記録をしてあることが多いので、読み返しつつ、ブログにUPするという作業をしているのですが、体調が悪いのに、相当無理をしていたことが、ハッキリとわかってきます。あちこちと探しては治療に行くことを繰り返していて、ほとんど難民のようでした。この時期の症状としては、めまいの症状が継続していたために、旅行どころではなく、パニック障害の症状以前の問題でした。その他にも胃から、鎖骨下に向けて、締め付けられるような不気味な症状もありました。西洋医学の対処療法では効果が全くでないので、自費診療の治療ばかりを求めて動いていました。「この先生ならいいかな？」と通ってみても、症状はほとんど軽減されることもなく、疑心暗鬼に包まれて、効果も薄れていく。仕事をしながら、公休日を利用しての治療で、夫は友人とのテニスやゴルフをエンジョイしていて、できない私は妬みにまみれていました。つづく
29Jun
- 梅ビネガーシロップ完成
  『今年の梅仕事』先週初めて作った、カリカリ梅が失敗し、ふにゃふにゃ梅となりましたが、それなりに美味しく猛暑を乗り切るのにはいい塩梅となりましたそこで気をよくした私は、新たに…ameblo.jp調度漬けてから１０日後、今年の梅ビネガーシロップが完成しました強炭酸で割って飲みましたが、いい塩梅です庭のミントでも乗せたら、もっと映えたけどね安売りのお店で、強炭酸を箱買いしてこなきゃ
27Jun
- ラベンダースティック
  先日、娘のママ友のお家に行ってきました。すんごく久しぶりでしたが、お目当ては彼女のお宅の庭で栽培している、ラベンダーがいい頃合いで、ラベンダースティックを初めて作りに行きました。その日の朝に採ったラベンダーはとてもいい香り彼女のお手本通りに、９本を束ねて、リボンを交互に編んでいくという、とてもシンプルの作業でしたが、と～～っても楽しかった彼女のお宅で最初に編んだのが、一番右の紫色。真ん中のブルーは、二本目。そしてお土産でもらった物を、自宅に帰り復習がてら作ったのが、オレンジの物。翌日には、お花がポロポロとしてきてしまい、小さくなってしまいましたはまるとまた作りたくなるのが私の性分で、自宅でも栽培をしてみたくなりました。