私の中では首は冷やさない方がいいと思っていたので、
足首・手首と共に夏場でも冷やさないようにしていました
が、さすがに今年は６月から高温が続き、
外での仕事や移動などもあり、
どうにかならないものかと、
薬膳の師匠に相談すると・・・
絶対冷やさない方がいいのは、
足首と胃腸。
逆に頭、わきの下、首は
一日中冷やすわけでもないので、
ってことで、
ネッククーラーを買いました
冷蔵庫で冷やし再度使える優れもの
しかしMサイズを購入したのですが、
首が細い私には余ってしまい、
若干のフィット感が得られませんでしたが、
家事をする時でも快適です
