まさか骨折したの？
というくらい大袈裟になっていますが、
大したことないです
先週あたりから、テニスの時に
スライスでリターンやボレー、サーブをする時に、
右手小指側の手首が痛く、
様子見していたのですが、
改善の気配がないので、
私が体のことで一番信頼している接骨院に行きました。
エコー検査や先生の見立てによると、
橈骨と尺骨の間の軟骨TFCC損傷
とのことで、一番早く痛みを軽減させる方法として、
プライトン固定をすることになりました。
治療は低周波治療＆超音波治療
捻る際に痛みが少し出るので、
固定することで炎症を抑える効果があり、
早期に固定することで、
快復も早く見込めるとのことです。
なので一応テニスは２Wお休み🎾
お風呂の時などは、外せるので大丈夫です
エジプト香油を用いる
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