元気?にテニス今月は毎週土曜日、テニスコートが取れています🎾 先週もかなり暑かったけど、今日もかなりの暑さでしたよ 帰りの車の外気温度計は、37℃を指していましたよ 氷嚢・ポカリ500ml・水500ml・お茶500ml・アミノバイタルゼリー・熱中症対策タブレット・天然塩を摂取しながらの2時間 2時間とはいっても、2ゲーム先取で交替しながらなので、元気に最後まで楽しむことができました🎾 今日はなでしこの決勝リーグも始まるし、夜には花火大会もあるし、 身体を休めて楽しみましょう