今日も元気に・・・

『猛暑続く』

昨年の7/30のブログを見て、今日も元気にテニスをできたことに喜びを感じます🎾

今朝パラっと雨が降ったせいで、湿度は高かったものの、

気温は猛暑とまでは行かず、曇り空だったので、

サングラスもせず、手の甲を焼かないための手袋もせず、

1.5リットルの水・お茶・スポドリ・アミノ酸ゼリーなどを摂取しつつ、

足がつることもなく、頭が痛くなることもなく、

できたことに感謝！！