2ヶ月ぶりにゴルフ練習場に行ってきました⛳
3月はめまいが続き練習どころではなかったし、
その間に膝も痛かったりで、
全く無理をせず過ごしました。
久しぶりなので、無茶をせぬよう、
まずは20Yくらいのアプローチから始めました。
そこから徐々に50Yくらいまでに伸ばし、
そこからフルスイングへ・・・
8割をアイアンで感覚をつかみ、
最後にドライバーを少し。
ウッドとユーティリティは持って行きませんでした。
身体はスイングを忘れていませんでした~
150球(3籠)
どうにか・・・
動かしていなかった筋肉を使い、
だる重な感じがします。