先日の引っ越しのお手伝いの日の夜、
湯船でゆったりと疲れを癒すために、アロマバスにしました
いい香りに癒され、疲れも吹き飛び、ぐっすり眠れそうないい気分でお風呂から上がり、身支度を整えてドライヤーなどの準備を進めていると・・・
あれ?お漏らし?
水分がショーツを濡らす感覚
いや、違う・・・
よくプールの後などにも経験したことのある、
そうそう、膣に入ったお湯が漏れたのです
骨盤底筋が緩んできたのか・・・
まぁ、たまにこんなことは以前からあったので、少し意識しましょ
膣トレ開始!