よく、お金とって、こういうメソッドをすれば必ずよくなります！！！
っていうのがあったけれどもさ。
あれって、
スタートラインに立てた人が出来るものであり。
マイナスに居る人にとっては、
やるだけ無駄というやつ。
毎日、色々な角度から、違うことで、何個もよいところ探しをしなさいってやつ。
あれはマジ無理。
一個でいい。
ひたすら、それだけを褒めるか、
ひたすら、それだけを認めてあげる
きっとそれすら、ハードル高いんだから。
だから、同じ言葉を一つでいいから、
繰り返し、繰り返し、
自分のいいところと思うところを、
毎日毎日、繰り返し、褒めてあげる。
恥ずかしくならなくなるまで。
自分が受け入れられるようになるまで。
ただただ、それだけでも、自愛の一種になれると思う。
褒められ慣れてない人が、
いきなり自分のいいところを探して、
たくさん見つけてあげましょう！
なんて、
絶対に無理だから！！！！！