小さな引き寄せ3
私に対する悪口を直接言ってくる人はいなくなりました。(裏ではなにか言われているかもしれませんが)そういう意味では、精神的に楽になれてきました。けれど、いままでがあまりにひどいいじめを受けていたもんだから。あほらしいけれど、いじめられていないことに不安になるのですよね~。一か月経てば思考は変化すると言いますが。ようやく受け入れられるようになったのは、1年程度(?それ以上か?)かかりました。認識変更する目安として一か月と言われていますが。ひどいトラウマ抱えたままだと、一か月だと認識変更は難しいのかもしれないですね。あくまで目安 であり。変化したかとわかるのは。やはり内面が変わったと言う認識と、外面が変わったな?と感じる、内面なんだろうなぁと思ったしだい。