なかなか上手く練習時間を確保できません。
決まった時間に何かができるわけではないという状況。
普段の生活が大事ですから、
それを崩してまで外に出てしまうと、
家庭内で不協和音が響き渡ることになるので、
何年かは我慢の時ですね！
そんな中でも、
そのうちどうすれば時間を確保できるかが分かりはじめ、
時が経つと、楽になってくるはず。
というわけで、久々の練習。
【2017年6月23日（金）】
・715m×3周 ジョグ
・2000m×3本 インターバル
（9分30秒で再スタート）
7分38秒
7分45秒
8分06秒
・715m×3周 ジョグ
3本目が無残ｗ
ロング走ができてないので、
こうなります。
ただ、3本目はきつかったので、
意識的に落としたのもあります。
ラスト500mで徐々にペースを上げて、
その部分だけなら1分50秒前後。
練習量をこなせただけでよしとするべきですね。
と、いうわけで、7月に入って心機一転、
朝ランしていきます！