最近の朝のルーティーンは、まず酵母水を飲んでから背中に炭素ライトを当てること。
本当にガンになる前からいろいろな健康法や、身体の事は気をつけていたのに、あれだけいろいろとしていてもガンになる時は、なるものなんですね。
でもだからこそ、自分の身体の声が前よりちゃんと聴けるようになった気もします。
今、本当に必要な物はなにかってね。
お白湯が美味しいって思う日もあれば、最近は酵母水の方が今の身体に必要な物って実感するし。
ガンになって身体が一回バラバラに解体された後、無駄なものをどんどん取り除いていくと、身体からの雑音がなくなって、本当に身体との対話ができるようになったな、って最近思い始めています。
身体って不思議だけれど、面白い。
自分の身体を深く知っていくと、人生が豊かになり、まさに此処が全ての学びの場なのかも。
いつも奇跡はここから始まるからね。