オットの花粉症は毎年
自身の誕生日（２月中）からGW明けまで
マスク必須で窓を開けることが出来ない状態でした
今年の花粉症の状態が例年と違う状態であることを以前ブログに書きましたが
更に驚くことに花粉症の期間が４月２週目には
マスクを外すことが出来き窓を全開にできたのです！
これが示すのは
もうこっそり窓を開けて空気清浄機で無かったことにする必要がないって事です笑笑
なんなら空気清浄機も、今年は来年に比べて殆ど使うことがありませんてました
間も無くセルフケアして一年になろうとしていますが、排出しやすい身体を作ることはセルフケアで出来るって事を証明してくれました♡
鼻詰まりで夜が眠れない
くしゃみで寝不足
寝不足と花粉症で仕事に集中できない
ってことが無くなりました
なにより春の心地よい空気感の中、マスクをしないで歩けること、や、草木の匂いを嗅ぐことができる事が嬉しいって言っていたのが印象的でした(^^)
花粉症ケアって…って思うかもしれませんが
花粉症ケアをしながら、ついでに肩こりや腰痛、背中の痛みなんかも一緒にケアできてしまうのです(^^)
ただオットを見ていて、身体を緩めて、緩みを安定させて、外に出やすい身体を作っていくのに、初年度は少し長い目で見ていく必要はあるなーと思います
けれど一度身につけたものは、あなたの一生の財産になるとも考えています(^^)
よかったら前回の記事も読んでみてください
