かなり暑い日がながーく続いています。
私も元気なんだけど、なんか気付いたらしんどいなーと呟いていたり、いつもはならない肌のトラブルが起きています。
長丁場の暑さってこたえるものですね！
あと1ヶ月くらいは続きますから、素知らぬ顔で脳を騙し騙し過ごそうと思います（笑）
体力があまりないと自覚している人の中には、自分以外のことにエネルギーを注いでしまって、自分が今生きる分のエネルギーを枯渇させてしまっている人がいます。
わかりやすいところでいうと、家族や他人のこと（パートナー、子ども、親族、友人、知り合い、ペットetc）ばかりに心を奪われて、ほとんど自分について考えていない場合。
人は今現在自分がしっかり生きるためのエネルギーを得ています。
自分のエネルギーを他者に注いで失ってしまうと、体力や精神力が維持できません。
いつも疲れ気味の人は、他人のことを考えすぎている可能性があります。
また、いつかこうしたい、未来の私は〇〇なはずで〜など、長い時間未来の自分にばかり意識を向けていると、今を生きるエネルギーが未来に費やされて消耗されます。
すると、今を生きるエネルギーが足りなくなります。
過去に思いを馳せる時間が長い人も同じで、両方とも見た目も中身も老けやすくなります。
自分のエネルギーってまずは自分のために使わないとね。
天命以外の、こんなエネルギーの向く方向でさえ、人は逸れることがあると思います。
本来やるべきことをやっていない姿は、他人から見たらそれは自分の罪悪感を呼び起こすことになるので、反発心が生じます。
他者からの当たりがきついなーとか、人に話しを聞いてもらえない気がするなーなどと感じたときは「もしや私は逸れているのか？」と考えてください。
自分の意識がちゃんと自分に向かっていますか？
目の前に用意されたテーマをスルーしていませんか？
あれ？っと感じたら、自分のエネルギーがどこに向かっているのかチェックしてくださいねー！
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