あのとき、もっと違う方法をとるべきだったんじゃないか？
あのとき、もっと別の言葉で伝えたらよかったんじゃないか？
あのときの判断、あのときの選択
私たちはときどき、何度も反芻する過去を持ちます。
うまく切り抜けられた場合でも、何度も同じ場面を反芻して、吟味したり反省したりします。
でも、もうそれは「そのときの自分は最善の判断をした！」と決めましょう！（笑）
そして未来は、もっと経験を積んだ私が、すべての感覚を活かして、今よりもっと最善の判断をしてくれると信頼して任せましょう（笑）
むかしの自分をジャッジし続けるのはもうやめて、あのときの私に「よくやった！」と声をかけてあげましょう。
やめた！と決めると、とてもスッキリしますよ。
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