人はずっと揺らぎ続けていますが、それでは安定しないので、私たちの脳はそれを固定的に捉えようとします。
私はこういうタイプ、〇〇さんはこんな人、この人はこうだろうetc
日々、さまざまな決定をして生きている私たちですから、自分や人を「〇〇な人」と決めつけて固定させると、判定するのにとても扱いやすくなります。
もちろんそのやり方は色々と時短させたり、パターンで流せるので助かるときもあります。
だけど、それって便宜的にしてる認識なんで（笑）
実際はずーっとすべては変化していますから、あれ？と思ったらそのことを思い出してください。
あの人変わってしまった！
あんな人じゃなかったのに！
そんな風に驚く人がいますが、別に突然変わったわけじゃないですし、また永遠にそのまんまってわけじゃありません。
で、もしその様子が自分の好みじゃないなら「〇〇に変わった！」と決めつけないでください。
それはあなたの意図になり、望みと同じように発信されてしまいます。
今日のあの人、今日の私、今日のあなた
点のように捉えてみて。
そして、私にとってどんな人になってくれたら嬉しいのかを考えてください。
彼が〇〇のようになると嬉しいな
私が〇〇でいられると楽だな
次は〇〇になってると楽しい
嫌なのに、人のこと（自分のことも）をわざわざ自分で固定している人。
それやめたら変化しますよー
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